本报讯(采访人员狄慧)在女性日常护肤保养时 , 容易忽视脖子上的颈纹 。 本市专业美容师赵丽提醒 , 特别是对于常常玩手机的“低头族”来说 , 脖子上长出颈纹的时间或许会更早 。
日光、摩擦、长时间低头都会造成颈纹的产生 , 因此需要对颈部做保湿及防晒的护理 。 涂抹颈霜能为颈部皮肤做好保湿 , 避免出现颈纹 , 在涂抹时要由下而上螺旋按摩 , 这样不仅能拉提颈部肌肤 , 也能促进颈霜更好地吸收、淡化纹路 。 同时别忘了给颈部涂防晒霜 。
【锻炼淡化颈纹有妙招 保湿防晒不能少】颈部支撑整个头部的重量 , 如果颈部肌肉变得松弛 , 那么很容易出现皱纹 , 所以颈部的肌肉也需要锻炼 。 建议在平时的生活中注意锻炼颈部肌肉 , 注意坐姿 , 身体要挺直 , 拉伸颈部肌肉 , 保持几秒钟 , 每天反复拉伸几遍 。 虽然动作十分简单 , 但如果坚持做 , 不仅可以减少颈纹 , 还能够帮助缓解颈部疲劳 。
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