成长与疗愈是每个人需要面对的人生课题 ， 在成长中疗愈 ， 在疗愈中成长 ， 成长并不是发生在头脑层面 ， 我们无时无刻不试图去解决问题 ， 任何问题的存在都有它存在的必然 ， 生活中每一个问题的存在 ， 都是对你心理成长的提示 ， 如果你认为问题的出现是不正常的 ， 试图将所有的问题全部给解决掉 ， 来保持自己处于正常的状态 ， 那么越来越多不正常的问题就会瞬间涌入到你的脑海 ， 让你疲于应对让你心焦力瘁让你无法正常生活！
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当我们面对生活中各种各样的问题制造的心理冲突 ， 我们静下心来要面对问题 ， 无意识的思维只能增加与现实的冲突 ， 定而后能静 ， 静而后能安 ， 安而后能虑 ， 虑而后能得 ， 臣服客观发生的事实 ， 接纳不能改变的现状 ， 头脑思维惯性导致的拒绝反抗跟压制 ， 制造了我们当下生活的心理障碍 ， 由此可见习惯是头脑被驯化的结果 ， 要在当下的行动当中重新驯化头脑 ， 才能获得超越这些问题并与之同行的能力 ， 这样才能称之为成长 ， 没有经历任何的事情就想获得心理上的成长 ， 那无异于无源之水 ， 无本之木 。
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成长永远不是孩子的专利 ， 如果一个人的生理年龄不断增长 ， 而心理年龄停止了发育就会成长成为巨婴 ， 巨婴失去了面对问题的勇气 ， 同时也没有超越问题的能力 ， 那么不被解决的问题就会一直延续到自己的下一代 ， 在孩子身上投射自己的焦虑 ， 这也是为什么在自我心理疗愈体系当中提倡共同成长的原因 ， 家长可以在孩子身上看到自己未曾疗愈的伤口 ， 在疗愈中与孩子共同成长起来 ， 成为自己跟孩子的心理疗愈师 。
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有父母因为孩子心境障碍无法融入学校而倍感焦虑 ， 想尽各种各样的方法试图让孩子返校学习 ， 但结果只能制造更多的冲突的问题 ， 孩子无法解决学校的问题 ， 同样家长也无法面对孩子不去上学的问题 。 父母潜意识层面的不安全感 ， 促使父母不断通过头脑思维试图解决这个问题 ， 下意识展开思维逻辑联想：如果孩子不去上学—成绩就会不好—就不能升学—就毕不了业—就没有好的工作—这一辈子就完了……这种状态下就无法为孩子提供稳定而持续的精神动力 ， 从而将自己的焦虑更不安全感投射给孩子 ， 问题变得更加恶化！
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在这种氛围下孩子无法理解父母行为背后的思维逻辑 ， 只会感知来自父母的负向情绪跟不安全感 ， 积压到自己的潜意识层面 ， 随着年龄的增长形成认知误区：自己的状况都是父母一手造成 ， 试图让父母意识到自己的错误 ， 然后给予自己曾经缺失的安全感 ， 价值感 ， 自信感 ， 但几经努力后你发现他们给不了你任何东西 ， 因为他们自己也有未曾疗愈的伤口 ， 有他们不愿意面对跟解决的问题 ， 但你的心理脐带并没有脱落 ， 眼巴巴地期待父母的精神供养 ， 心理就无法成长 。
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人的成长都不是一帆风顺的 ， 每个人在自己人生的道路上都有自己要面对跟超越的问题 ， 如果这些问题不被超越 ， 那么就会形成伤害转化为痛苦 。 当孩子无法超越这个阶段的问题 ， 那么这个问题就会被叠加到下个阶段的生活中 ， 所以意识疗法里面提到一个人年轻的时候不叛逆 ， 中年的时候就会叛逆 ， 如果中年的时候不叛逆 ， 即便到老年的时候也会叛逆 ， 因为那些成长与疗愈的必经之途没有谁可以替代你走过 。
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