油性肌肤：勤清洁少辛辣
皮脂腺分泌旺盛 ， 毛孔粗 ， 肌肤纹理较粗 ， 表面有光泽;洗面20分钟后绷紧感消失;易长粉刺、痤疮和脂溢性皮炎 。
此类人每日洁面次数不限 ， 特别是夏天出油多 ， 要及时对颜面进行清洁 。 用去脂性较强的清爽的弱酸或弱碱性洗面奶、乳液、硫磺皂 ， 保持皮肤的干爽 ， 使皮脂腺、汗腺通畅 。 再用收缩水收缩毛孔 ， 护肤选用粉底霜、含霜多含脂少的化妆品 。 平时要少吃高糖 ， 高脂 ， 辛辣食物 ， 多食水果、蔬菜 ， 保持大便通畅 ， 睡眠充足 ， 防痤疮的发生 。
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干性皮肤：保湿是关键
在一夜入夏的季节 ， 干性肌肤的朋友就要特别注意了 ， 缺水是肌肤遭殃的罪魁祸首 。
此类肤质皮脂分泌少 ， 皮肤含水量低 。 皮肤较干燥 ， 毛孔细 ， 没有光泽 ， 弹性差 。 风吹日晒后易干裂、脱屑 ， 有灼痛或干枯感 。 表皮薄而脆 ， 此类皮肤与先天遗传因素、饮食结构、生活习惯、肠胃功能障碍有很大关系 。 应选用含脂量高、且能充分滋润肌肤的中性洁肤材料 。 洗后擦适量含保湿因子和油脂成分的营养护肤品 ， 可使干性皮肤得到改善 。 此类人应多喝水 ， 多食鲜奶、肝类、鱼、豆类及脂类食物 。
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混合性皮肤：t区要注意
混合性皮肤的人群前额、鼻翼及下颌的t型部位油脂分泌多 ， 毛孔粗大 ， 属油性皮肤;而面颊、眶等其他部位干燥 ， 属干性皮肤 ， 即一个人的面部同时存在两种类型的皮肤 。
此类肌肤护理可分别按2类皮肤分别对待 。 此类皮肤常受季节、温度影响 。 在夏季感到油腻 ， 洗面时最好使用泡沫类洁面洗面奶 ， 尤其是水溶性洁面产品可保水分不散失 ， 洗脸后用爽肤水及保湿护肤品 ， 在前额、脸颊、颈部等处使用保湿护肤品 ， 面中部使用含油不多的乳液 。 多吃果汁及含维生素类食物 。
【易长诗踏绮护肤：三种肤质教你如何护肤】
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