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Tip 3. 鼓励对方放弃孱弱的形象，拾起有力量的形象
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KY作者说：
最后，如果你正在与有受害者心态的人相处，除了照顾ta们的情绪之外，我们也希望你能照顾好自己 。正如前文所说，当我们长期单方面承受来自对方的负面情绪、被迫照顾对方的心情时，我们自己的内心往往会感到疲惫 。
需要意识到，这些相处方法，最终的目的并不是为了帮对方改变受害者心态 。就像我以前的咨询师对我说过, “Don't chase after someone who is not ready to be helped.”让一个人走出困境的，首先得是ta自己 。
对于ta们不幸的遭遇，真诚的提醒和保以边界的支持，或许就是我们所能做到的极限 。
如果你是受害者本人，但是你生活中没有这样一个朋友可以帮助你鞭策自己走出受害者心态的深渊，不如试着把自己当作那个朋友，在遇到困难时提醒自己，自己可以成为更有力量的人 。扮演弱者或许会给我们的生活带来一时的便利，却也会让我们一次次错过亲手塑造自主人生的可能性 。
以上 。
今日互动：你身边也有这样的朋友吗？平时都遇到过怎么样的经历呢？来评论区分享吧～
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