在面部清洁这一块 ， 很多人为了保持面部肌肤的干净 ， 会选择清洁力比较强的洁面 ， 甚至在日常洗脸的时候多次使用 ， 让脸部保持清爽 。
但这种强清洁力的洁面用多了 ， 皮脂腺会误认为皮肤失去了原本的皮脂保护层 ， 反而会分泌更多的油脂来补充原本的皮脂层 ， 反复清洗的过程实际上也同样会刺激油脂的分泌 ， 会出现脸越洗越油的情况 。
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除此之外 ， 还有一些混油皮的集美害怕护肤品的过量使用 ， 有意识地减少护肤品的使用 ， 只涂爽肤水或是面霜 ， 采取精简护肤的方式 。
但这种精简护肤方式 ， 其实无法满足肌肤缺失的水分 ， 水分缺失的情况下 ， 我们的毛孔会分泌更多的油脂 ， 所以大油皮的集美更需要好好护肤 。
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油皮怎么洗脸?
在脸部出油过多的情况下 ， 可以先用皂基洁面进行清理 ， 根据自己脸部的出油情况 ， 大概每隔两到三天使用一次皂基洁面 。
平时出油不严重的时候 ， 可以适当选择氨基酸成分的洁面 ， 对于面部出油比较多的部位 ， 采取分区护理的方法 ， 可以多按摩一会 ， 带走面部多余的油脂 ， 才是油皮洗脸的正确打开方式 。
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如何改善皮肤出油?
对于皮肤爱出油的妹子 ， 分享4个护肤小tips ， 希望可以从这些细节帮助大家改善肌肤出油的情况：
1.、改变作息习惯
生活习惯和作息时间是直接影响我们的身体内分泌循环的 ， 一旦长期处于混乱的作息或是熬夜晚睡时 ， 我们体内的雄性激素会大量分泌 。 长期如此 ， 就会导致皮肤油脂分泌旺盛 ， 痘痘粉刺毛孔粗大问题多发 。
2、.饮食清淡 ， 少吃油腻食物
饮食结构和作息时间一样 ， 当我们长期摄入高热量的食物时 ， 会让体内的雄性激素兴奋 ， 越是喜欢吃油多的食物 ， 肌肤越容易出油 ， 所以为了皮肤着想 ， 即使再嘴馋也要忍住!
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3.做好防晒工作
紫外线会让肌肤氧化 ， 刺激油脂分泌引发多种皮肤问题 ， 防晒工作也是会影响我们的肌肤出油情况的 ， 所以出门做好防晒也是护肤的关键 。
4.补水很重要
当皮肤经常出汗出油时 ， 很容易造成肌肤缺水问题 ， 特别是天气比较炎热或是春秋季节时 ， 更需要我们给肌肤做好补水工作 。
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