在护肤方面我们总会遇到许多问题 ， 尤其烦人的就是敏感肌了 。 敏感肌在护肤方面需要十分注意 ， 因为皮肤真的太敏感了 。 那么 ， 怎么判断自己是不是敏感肌呢?下面让老师来告诉大家吧~
【因为怎么样看自己是不是敏感肌肤？如何减轻过敏反应】
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一、怎么样看自己是不是敏感肌肤
1.有红血丝
如果你的皮肤看起来很薄并且经常都有红血丝 ， 看起来红红的 。 那就很有可能你是敏感肌 ， 因为一般敏感肌脸上都是有红血丝的 ， 严重的话经常都给人“高原红”的感觉 。 但是 ， 也有个别敏感肌脸上是没有红血丝的 。
2.皮肤容易发热发红
有不少朋友经历过在天气很冷或处于冷风中时 ， 脸颊发热发红的情况 。 当回到温暖的地方时 ， 皮肤又恢复了 ， 或是继续发热发红 。 有这种情况的皮肤 ， 很大概率就是敏感肌 。 不过这一点影响不大 ， 只要别让皮肤受到刺激就行 。
3.容易过敏
相信很多敏感肌的朋友们都能发现 ， 在换季时皮肤真的很容易出现过敏的情况 。 每到换季时 ， 皮肤就会出现不同程度的发红发痒 ， 甚至皮肤起红疹 ， 摸起来就是有疙瘩的感觉 。 除此以外 ， 平时使用护肤品之后 ， 皮肤也很容易出现发红发痒 ， 甚至过敏的情况 。 这样的皮肤状况 ， 就是妥妥的敏感肌 。
4.很容易缺水
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为什么积极护肤坚持护肤 ， 也用了很多补水的护肤品 ， 但皮肤还是干干的 ， 甚至还起皮和脱屑呢?这样的情况有很大概率说明你就是敏感肌 ， 因为敏感肌是非常容易缺水的 ， 哪怕积极护肤 ， 皮肤依然是干干的哦 ， 这实在是太令人苦恼了 。 敏感肌的朋友最好随身携带小喷瓶 ， 每隔一两个小时就要为皮肤补水哦!
5.反复长痘长闭口
已经用了控油祛痘的产品 ， 但皮肤依然是一直反复长痘痘长闭口 。 平时只是偶尔吃了一点容易上火的食物 ， 就长痘了 ， 而长痘的地方还有着反复长痘的情况 。 这就说明皮肤的屏障坏了 ， 这是敏感肌的表现 。 皮肤屏障受损 ， 不要想着用护肤品去修复 ， 其实最好的修复就是保持清淡饮食多喝水 ， 别乱用护肤品化妆品哦 。
二如何减轻过敏反应?
1、饮食管理
患者不应饮酒、浓茶及咖啡;·宜避免进食辛辣、刺激的食物;
进行过敏原的检测 ， 避免进食过敏食物 ， 没有条件进行过敏原检测的患者应避免进食可能诱发过敏性疾病的食物 ， 如鱼、虾、蟹、鸡蛋或牛奶等 。 想要达到恢复的效果 ， 可以每天早晚洁肤后使用芙'歆'源 。
2、衣着管理
患者宜穿着纯棉织品 ， 尤其是贴身的服装 ， 且衣领部位不宜紧小或过硬;·穿着的衣服要柔软、宽松 ， 从而避免衣物摩擦刺激皮肤;
避免使用人造纤维和毛织品直接接触刺激皮肤而使病情加剧;·婴幼儿患者的衣服和使用的尿布要柔软 ， 尿布不宜用塑料制品 。 当然了芙'歆'源的配合也是必不可少的哦 。
3、洗浴管理
人体皮肤表面有一层乳化脂膜 ， 对人体起着保护和润滑的作用 ， 同时对真菌和细菌的生长有轻度抑制作用 ， 过度洗浴会破坏其完整性 ， 削弱皮肤的屏障功能 。 许多患者因为皮肤的瘙痒而频繁地用热水、肥皂、香皂(尤其是硫黄皂、中药皂)擦洗皮肤 ， 此种方法是错误的 。 正确的做法是∶
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