有没有想过：为什么用同样的洗发水 ， 别人的头发永远那么顺滑 ， 而你的却毛燥分叉？
其实不光因为遗传 ， 哪怕是两个原本发质相同的人 ， 洗头发和吹头发的习惯不同就很可能产生不同的结果 。
而很多人的方法都用错了！
那么怎么样的洗发、吹发方法才是正确的呢？
要想说清楚怎样洗头发和吹头发 ， 就要先来了解一下我们的老朋友——头发丝 。
头发用肉眼观察的时候是细细的一条线 ， 其实放大来看它的结构还是很的 。 从里到外分别是毛髓质、毛皮质和毛小皮 ， 后两个也就是我们常说的发和毛鳞片[1] 。
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这个结构中 ， 很重要的就是毛鳞片了 。
想要看上去发质好 ， 首先要保护毛鳞片 。
如果毛鳞片相对完整 ， 没有缺损 ， 且闭合紧密 ， 这样头发看上去就会有光泽感；反之如果毛鳞片缺损、闭合不严 ， 头发就会看上去干枯无光 。
毛鳞片有个特点 ， 就是它遇水会张开 ， 干燥时又会重新闭合 。
了解了头发的这个特性 ， 就很容易理解正确洗头、吹头的姿势了 。
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【头皮头发吹干和自然干哪个好？你一直搞错了，怪不得头油还发！】洗头时头发上的毛鳞片遇水张开 ， 此时如果用力去揉搓摩擦 ， 势必会将张开的毛鳞片磨损 ， 甚至将头发从张开的毛鳞片处一分为二 ， 形成分叉 。
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因而想要有一头秀发 ， 洗头发的要点就在于动作轻柔 ， 顺着毛鳞片去清洗头发 。
可能有小伙伴会问了 ， 这样能洗干净吗？
很多人对洗头发都有一个误区：洗头发就是洗头上的毛发 。
但头发没你想的那么脏 ， 洗头发的本质是：洗头皮！
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用洗发水洗掉头皮上以及靠近头皮处头发上的油脂和分泌物 。
头发上的灰尘在冲水时完全能够去除 ， 不需要特地去用力揉搓 。
所以洗头时用指腹按摩头皮 ， 最后再轻柔地顺着头发冲水 ， 完全能够洗得干净 ， 还不伤头发 。
同理 ， 在擦干时也不可以大力揉搓头发 ， 按压以及顺着毛鳞片去擦都是可以的 。 将头发擦干至不再滴水 。
多看医典：
确实有研究证明 ， 自然风干头发比用电吹风吹干要好 ， 因为头发自然风干时 ， 它的毛小皮和毛皮质是同步抽缩的 。
而用电吹风吹干 ， 外层的毛小皮干得比较快 ， 里面的毛髓质、毛皮质干得比较慢 ， 容易形成内外部的压力差 ， 毛小皮的弹力下降 ， 所以这时候的头发容易断[2] 。
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可这么做对于长头发的女生来说实在太不友好 ， 及腰的长发想要自然风干 ， 恐怕要等到花也谢了 。
尤其是如果晚上睡前 ， 湿着头发入睡非常不好 ， 不仅容易着凉 ， 湿发在睡觉时随着头部移动而摩擦 ， 反而对发质更加不好 。
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所以为了节省干发时间 ， 可以利用吹风机吹头发 。 但要注意几个要点：
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