就现在人类审美来看 ， 标准的女性身材就是“九头身” ，只要有一双大长腿 ， 那立马就会给颜值加分 。 所以 ， 女性对身高十分重视 ， 做梦都想长到1.7米以上 。 然而理想很丰满 ， 现实却很骨感 ， 并非是所有女生的身高都会如期所愿 。
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在我们上小学的时候 ， 女生发育似乎永远都比男生快一些 ， 特别是到了5、6年级时 ， 有部分女生就已经窜到了1.6米以上 。 但是不知道什么时候开始 ， 男女性的身高逐渐拉开了距离 ， 女生渐渐停止了升高发育 ， 男生的身高却开始疯长 ， 且差距越来越明显 。
之所以女生身高发育早于男性 ， 和先天基因有很大关系 ， 女生往往是从12-13岁左右身高开始迅速生长 。 当到了16岁左右时 ， 女性身高增长也会逐渐放缓 。
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当然 ， 有部分女性即便是到了17-18岁左右的时候 ， 依旧会有长高的情况 。 但是 ， 基本上到了18岁之后 ， 女生的身高发育就已经停止了 。 所以说 ， 你一旦过了18岁 ， 就不需再盲目追求身高 ， 执着于身高只不过是徒增烦恼而已！尽管如此 ， 女性也可以通过后天的努力让自己变得更好：
比如处于正在长身体的你一定要告别懒惰 ， 合理安排活动和计划 ， 通过适当的体育锻炼促进身体发育 ， 这包括了跑步、打篮球、跳舞等 ， 不仅让你拥有长高的机会 ， 同时还可能让你拥有更完美的身材 ， 远离肥胖困扰 。
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除此以外 ， 女生也不应过分苛求身材 ， 合理规划饮食也是长高的一部分 。 适当补充富含高蛋白质的食物 ， 比如鸡肉、鱼肉、鸭肉等等 ， 同时还应注意多喝水 ， 水是促进身体新陈代谢及血液循环的关键 ， 对于促进身体生长也有一定益处 。 另外 ， 还有重要的一点 ， 在青春期女生最好不要养成挑食的坏毛病 ， 这不仅不利于营养摄入 。 过于偏甜食、高热量食物 ， 还容易导致肥胖出现 。
另外 ， 规律的作息也是长高不能缺少的一点 ， 如果你是一个夜猫子 ， 每天晚睡晚起、通宵追剧的话 ， 那就会打乱内分泌平衡 ， 不仅不利于女性经期健康 ， 同时还会造成极大的身体负荷 ， 对身体发育十分不利 。
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【后天女人到多少岁不再长高？提醒：没到这个年纪，还有长高的希望】最后还要提醒各位女生 ， 对身高应保持一个正确健康的身高 ， 因为除了后天影响以外 ， 父母的基因也决定了一大部分 。 所以 ， 千万不要轻易尝试长高药物、断骨长高方式对身高应保持一个正确健康的身高 ， 因为除了后天影响以外 ， 父母的基因也决定了一大部分 。 所以 ， 千万不要轻易尝试长高药物、断骨长 ， 这种伤害身体的所谓长高法 ， 对身体没有任何益处 。 固然腿长的女性有一定魅力 ， 但体现女性魅力的也不仅仅是身材 ， 丰富自己的学识也必不能少 。
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