去医院看皮肤科医生检查 ， 这是你能确认自己是敏感肌肤的最佳办法 ， 并且查出导致你敏感的敏感源 。 但是对于皮肤过敏这件不大不小的事儿 ， 估计很多人不到万不得已 ， 都不会特意跑到医院去 。 所以除此之外 ， 你也可以通过一些现象来自检 。
【护发怎么知道自己是敏感肌？修复敏感肌需要多久】
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7种你是敏感肌肤的信号：
① 你对日常的护肤产品 ， 比如肥皂、沐浴露、面霜、洗发水等 ， 有3种或3种以上敏感反应吗?
② 你是否对防晒产品过敏?
③ 你在用了护肤或者护发产品之后 ， 皮肤感到发痒吗?
④ 曾经有过很严重的过敏经历 ， 导致再尝试新的护肤产品的时候都很小心?
⑤ 你对香水过敏吗?
⑥ 你是否对处方的护肤产品过敏(医院开的药用护肤产品)?
⑦你有过敏的病史吗、得过哮喘、湿疹或花粉热吗? 如果有 ， 那么你的皮肤会有比较大的几率过敏 。
好啦 ， 如果上面你有过3种或者3种以上的经历 ， 你有很大的可能是敏感性肌肤哦!
修复敏感肌需要多久
敏感肌的完全康复 ， 取决于皮肤受损的程度 ，轻微的敏感肌 ， 1-2个月就能恢复 。而严重的敏感肌 ， 可能需要半年、甚至1年的时间 。
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即使肌肤状态已经恢复健康状态 ， 也不要掉以轻心 ， 气候变化时要格外留意 ， 洗面奶及护肤品选择上远离香精色素酒精防腐剂 ， 远离去角质类产品和洁面仪 。 防晒重视起来 ， 无论阴天雨天还是雪天 ， 也不管零上还是零下 ， 防晒都不能停 。
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