说起东北人的脾气，你可能会想到一个场景：“你瞅啥？”“瞅你咋地？”“你再瞅个试试？”“试试就试试！”，然后你懂的~
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近日，在东北又上演了一个更为极端的发飙现场 。
3月17日，在辽宁阜新，一位大哥在做核酸检测时嫌队伍排得太长，估计是等得五脊六兽的了，便插队想快点检测 。
工作人员一看，这哪行啊，谁不着急啊，都得按要求排队，完了就上前阻止 。
这一阻止不要紧，把这位大哥给整急眼了，一怒之下回家把家里的菜刀给整来了，回来了就是一顿乱砍乱砸 。
他这一顿操作，隔离设施给损坏了，一个工作人员还受伤了，他自己也因妨碍公务罪被逮捕了 。
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小时候，我妈就总跟我念叨“生气是魔鬼”“生气是魔鬼”，说生气能让人变成魔鬼，做出魔鬼般的事情 。
你看，我妈说得对啊！这位大哥在那挥舞菜刀乱砍乱砸的时候，可不就成了“魔鬼”了嘛 。
在我上大学之前，准确的说是学习心理学之前，我真的把我妈这句“生气是魔鬼”奉为真理 。
作为一个标准的乖乖女，被我妈培养出来的淑女，我从不生气，不，准确的说是从不跟别人发火，我只生闷气 。
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直到我学习了心理学之后，我对生气，也就是愤怒情绪才有了新的理解 。
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愤怒背后隐藏着其他负面情绪
突然发怒就像水一下子沸腾了一样 。
把水烧开不是最后那一把火、最后那1度的事，前面慢慢的积累，慢慢把水烧热烧到99度，最后到100度沸腾 。
真正的生气也不是一瞬间的事，在怒火爆发之前已经压抑很多负面情绪 。
被压抑的负面情绪有不安、讨厌、难受、痛苦、空虚、担心、悲伤、后悔等等 。
如果把愤怒用一座冰山来解释的话，露出水面的仅仅是冰山的一角，更多的是部分都隐藏在水面之下 。
这露出水面的一角就是我们看到的愤怒，而看不到的是那些被压抑在冰山之下的其他负面情绪 。
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愤怒也有好处
情绪就好像一个信使，它是给我们传达信息的，这个信息就是情绪的功能 。
每种情绪都承载着相应的功能，帮我们理解我们内在的需求 。
比如：焦虑可以让我们充满能量、提醒我们要为担心的事情做点什么 。
恐惧可以给我们发出警告，让我们远离危险，保护好自己 。
而愤怒可以帮助我们表达需要，给我们力量，维护自己的利益 。
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所以说，负面情绪也有着积极的意义 。
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