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4月5日一早 ， 女星张馨予崩溃发文 ， 她写道：“一大早惊到了 ， 这半个月吃得不多 ， 还几乎每天做着有氧运动 ， 居然重了3斤？”说到这里 ， 张馨予还特意附上一个大大的问号 ， 将内心的惊讶与疑惑完美呈现出来 。
而辛苦减肥半个月体重不减反增 ， 这让张馨予感到很受挫 ， 她表示：“我有点不知道要不要继续了 ， 有没有大神告诉我为什么” 。
在这条动态中 ， 除了文字描述外 ， 张馨予并没有晒照 ， 此刻的她内心应该是很抓狂的吧 。 心情难以平复的张馨予 ， 紧接着还现身评论区与网友互动 。
有网友提醒她可能是碳水化合物摄入多了 ， 很快张馨予回应：“没有怎么吃碳水”；有网友表示可能是前天吃的炒饭热量太高 ， 张馨予回应：“魔芋米不是很低热量吗” 。 总之 ， 对于网友为她寻找的所有可能使她长胖的推测 ， 张馨予基本上都做了回应 ， 看得出来 ， 她也是很想知道此次减肥失败问题出在哪 。
作为女明星 ， 张馨予还是很注重身材管理的 ， 之前过完春节自曝体重胖了7斤的她便开始减肥计划 ， 而为了成功瘦下来 ， 她还带着粉丝们一起开启打卡瘦身模式 ， 不过 ， 将近两个月过去 ， 效果并不是很理想 。
话说回来 ， 就在张馨予发文求助后 ， 很快就有大神帮她找到了问题所在 ， 张馨予分享到：“科普了 ， 运动初期的人 ， 身体会储存糖原和水分” ， 所以 ， 从这个角度来看 ， 她并不算减肥失败 ， 相信只要坚持下去 ， 很快就会有效果 。
【张馨予 张馨予崩溃发文，透露控制半个月饮食还运动，体重不减还长胖3斤】
其实 ， 如果不是因为上镜需要 ， 张馨予完全没有必要减肥 ， 毕竟以她的身高体重比 ， 放在人群中已经算是完美的了 。
印象中以前的张馨予很少有减肥苦恼 ， 直到结婚以后 。 关注张馨予的人都知道 ， 结婚后的她喜欢钻研厨艺 ， 制作各种美食 ， 平日里还会和老公何捷一起约会吃各种小吃等 ， 所以 ， 体重难免会增长 。 虽然有“吃胖”的烦恼 ， 不过 ， 能够和自己喜欢的人一起吃美食也是一件很幸福的事情 。
前段时间 ， 网上还曝光张馨予与老公何捷约会照 。 照片中 ， 小两口一起喝着红酒 ， 老公面前的张馨予秒变温柔小女人 ， 别提多幸福了 ， 谁看了不说一句羡慕 。
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