用语言表达能力
我们要树立正确的价值观和长远的思维方式 。 心态其实就是一种选择 。
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价值观是选择的基础 , 你基于哪种价值观 , 你就会做出哪种选择 。 一定要选择让自己更有能量、更能创造良好结果的那种思维 。 例如 , 当你担心某件事情的时候 , 你要开始分析:我担心的这件事情有没有办法解决 , 解决办法是什么 , 我应该怎么解决这件事情;然后你就专注心力去解决这个问题 。 如果你发现你担心的这件事情根本没有被解决的可能 , 那么任你怎么担心都没有用 , 只是在消耗你的能量 。 所以我们常说:“可以解决的事情不用担心 , 不能解决的事情担心也没用 。 ”不管身处逆境或顺境 , 都能泰然自若 。 他们从来不做无谓的担心 , 而是冷静地面对 。
然后就是要用积极的语言来代替消极的语言 , 永远给自己以积极的暗示 。 曾国藩训练了湘军 , 与太平天国作战时遭遇了一次惨败 , 连他身边的军师幕僚都被对方杀了好几位 , 元气大伤 。 曾国藩跳水自尽 , 最后被手下的将士们从水里拉了起来 , 才保住了性命 。 在给朝廷的奏折中 , 他如实汇报自已的战绩是“屡战屡败” , 请朝廷责罚 。 后来他的一个幕僚看到这封奏折后 , 把“屡战屡败”改成了“屡败屡战” , 一下子意思完全不一样了 。 最后咸丰帝看到这份奏折后 , 不仅没有责罚曾国藩 , 还给予了鼓励和表彰 。
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很多人都把这个故事当作一个要小聪明的故事 , 实际这是一个大智慧的故事 。 屡败屡战不仅仅是讲给别人听 。 更是说给自己听的 。 当你把屡败屡战看作是说给别人听的 , 你学到的就是一种耍小聪明 , 就是如何说漂亮话;而如果你把屡败屡战看作说给自己听的 , 那你学到的就是大智慧 , 因为它是一种积极心态的语言方式 。
【用语言表达能力】什么是积极的语言方式?那就是在自己的语言字典中把消极的词语都删掉 , 只留下积极的语言 。 如果每当你想说“困难”的时候 , 你就改成“挑战”;每当你想要说“挫折”的时候 , 你就改成“考验”;每当你想说“紧张”的时候 , 你就改成“激动”;每当你想说“好奇怪啊”的时候 , 你就改成“好有意思哦” 。
现在就试一遍:
这件事情太难了!这件事情很有挑战!我正在遭受人生中最大的挫折 。 我正在经受人生中最大的考验 。 不好意思当着这么多人的面发言 , 我有些紧张 。 不好意思 , 当着这么多人的面发言 , 我有些激动 。 你的想法好奇怪啊!你的想法好有意思啊!
怎么样 , 是不是换了一种语言之后感受就不一样了?生活中这样的转换还有很多 , 我们要搜集自己的消极语言 , 把它们转变成积极的语言 , 坚持下去 , 慢慢就能提升你的心力、改变你的人生 。
关于命运 , 它有一个公式:小心你的思想 , 它会变成你的语言;小心你的语言 , 它会变成你的行动;小心你的行动 , 它会变成你的习惯;小心你的习惯 , 它会变成你的人格;小心你的人格 , 它会变成你的命运 。
当我们的思想和语言都发生改变了 , 我们的行为、习惯一定都会跟着改变 , 最终就塑造了我们的人格 , 从而改变我们的命运 。 所以从此以后 , 不管遇到什么事情 , 都请大喊一声:太好了 , 我终于有机会挑战我自己了!不仅嘴上要这样喊 , 心里也要这样想 。 这句话要成为我们的心态咒语 , 永远给我们正能量 。
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