心理学：在关系里，为什么解释是多余的？有3个原因( 二 )
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再说说找老公要钱 ， 总喜欢解释的妻子 。
不明就里的人可能会认为 ， 妻子在家里做家务带孩子 ， 丈夫给钱、给家用是理所应当 ， 为什么还要推三阻四 。
却不知妻子的态度 ， 也影响了丈夫给钱时的态度 。
当妻子不断地解释 ， 这笔钱花在哪里 ， 为什么要这么花 ， 有什么意义……
其实是在告诉对方：“我不相信你会大方干脆地给我钱 ， 我必须把每笔账解释清楚 。
我也不相信你认可我在家庭里付出的劳动和价值 ， 不相信你是爱我的 ， 不相信你想为我付出 ， 想让我高兴 。 ”
既然夫妻本是一家人 ， 自己在做家务、带孩子的过程中也付出了劳动 ， 只是工作的形式不同 ， 那么钱就理所应当是自己也应该享有的 。
花自己的钱 ， 只要在可以承受的范围 ， 本该理直气壮 。
而上来就先解释一通 ， 很容易让对方感觉自己是个“坏人” ， 是个不会轻易付出的“小气鬼” ， 必须要有合理理由才肯付出 。
同时也暗示对方：“我用你的钱是不对的 ， 必须要经过你的同意才行 。 ”
这种暗示 ， 会潜移默化地影响对方 ， 让对方更加不想为你花钱了 。
同理 ， 上文中想让老公洗碗的女士也是同一种思维模式 。
她并不打心眼里认为家务本就该是两个人一起分担的 ， 她默认这些都是自己的任务 。
当她起了老公一定不会帮助自己的念头时 ， 就会反复解释为什么自己没法去做 。
而她的不信任 ， 也一定会被她老公接收到 ， 从而更加抵制做家务 。
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有句话叫“解释就是掩饰” ， 这句话是有一定道理的 。
掩饰什么呢？掩饰自己的心虚 ， 掩饰自己的不安 ， 掩饰自己的自责 。
当一位女士默认了家务都是自己的责任 ， 一旦哪件家务没有做好 ， 就会产生自责的情绪 ， 会指责自己不是个好妻子 。
她就会拼命向别人解释为什么这件家务没有做好 ， 而实际上首先指责她的 ， 是她的内心 。
心理学上有个专有名词 ， 叫“内化父母” 。
如果我们的父母在童年时期对我们有过度苛刻的要求 ， 一旦达不到 ， 就会指责我们 。
久而久之 ， 这种指责的声音就保留在了我们的内心深处 。
一旦某些事达不到我们的预期 ， 就会隐隐自责 。
当事情不如意 ， 不顺利时 ， 这种自责的声音就会自动在脑海里翻来覆去地响起 。
这就是“内化父母” ， 在心里对自己提要求 ， 要求我们必须把所有事处理完美 ， 不然我们就是无能的 ， 不努力的 。
这时 ， 我们内心是极度脆弱的 ， 很怕有人真的指责自己 。
于是在别人指责之前 ， “先下手为强” ， 为自己解释 ， 找一些理由开脱 。
所以当我们又有了解释的冲动时 ， 不妨先按一下暂停键 ， 听一下自己内心深处的声音 。
我是对这件事又自责了吗？
我在懊悔这件事没有处理完美吗？
还是我觉得自己不配向对方提要求？
先看见自己这份心虚、懊悔 ， 告诉自己“这不是我的错” ， 先取得自己的谅解 。
然后你会发现 ， 向对方解释的冲动消失了 ， 也不再在乎对方是否会指责、支持自己 。
事实上 ， 有不少女性都反映 ， 当她们不怎么向对方解释过多后 ， 反而得到了越来越多的尊重和爱 。
行有不得 ， 反求诸己 ， 在关系中 ， 有求不得是正常的 。
重要的是 ， 这些求而不得反映了我们内在什么样的空洞和创伤 。
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