时间进入四月 ， 到处都是花开满枝、草长莺飞的活力与生机 。 最近天气转暖 ， 又将迎来清明假期的大家 ， 是不是有了出游踏青的准备 ， 去和春光来一次邂逅 。
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但是 ， 颖儿知道 ， 有些姐妹还在望着春色心生感叹 ， 因为春敏带来的皮肤不适 ， 让她们轻易不敢出门去 。 但是 ， 想想明媚的春光 ， 再想想接下来的清明、五一假期 ， 你真的要因为春敏把自己关在家里吗？
想要走出去 ， 彻底摆脱春敏是关键 。 那春敏是过敏吗？如何摆脱？我们来说一说~
一、如何区分春敏和过敏？
首先呢 ， 我们要知道 ， 春敏≠过敏 。
春敏主要是我们的皮肤屏障受损导致的 ， 这需要花时间去慢慢修护 。
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但过敏是一种免疫反应 ， 通常是因为人受到过敏原的刺激 ， 像是：花粉、海鲜、香料等 ， 如果平时皮肤比较好 ， 突然出现肌肤不适 ， 可能就是过敏 ， 但是避开过敏原 ， 也能慢慢得到恢复 。
二、为什么容易出现春敏情况？
01.气温不稳定
相信大家都有体会 ， 今年的气温与往年相比是特别不稳定的 ， 过山车式的上升和下降 ， 往往让身体和皮肤都难以适应 。 皮肤比较脆弱的人 ， 在经历低温高温的反复变化 ， 皮肤自然会受到刺激变得敏感 。
02.细菌、微生物活跃
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春天不只是花草树木的生长季 ， 气温的回升让许多细菌开始滋生 ， 微生物也活跃起来了 ， 这也是为什么春天很多人容易患呼吸道疾病 。 皮肤也是同理 ， 这些细菌和微生物附着在皮肤上 ， 侵袭皮肤 ， 也会引起皮肤的敏感 。
03.空气中的灰尘、花粉增多
春季百花逐渐绽放 ， 气候却还是比较多风干燥 ， 那么 ， 风就会卷起灰尘、花粉等 ， 空气中花粉浓度增加 ， 皮肤脆弱的人出门就可能受到侵袭变得敏感 。
04.不正确的护肤方式
很多人的皮肤敏感还和错误的护肤方式有关 。 本来春天就是皮肤容易受到侵袭的季节 ， 但有些人却用错了护肤方法 ， 进一步造成了皮肤屏障的损伤 ， 导致春敏加重 。
三、如何预防和摆脱春敏？
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01.做好防护
【侵袭兰亭护肤张颖儿老师：春敏和过敏有区别吗？该如何护肤？】春季的室内还是要注意做好通风 ， 并避免放置一些容易引起过敏或是刺激皮肤的植物 。 床上用品要勤洗勤换 ， 保持清洁 。
这里要注意：南方回南天一般比较严重 ， 空气潮湿 ， 这种情况下要紧闭门窗 ， 以免湿气进入屋内 ， 使室内更潮湿 。
在花粉飞扬的季节 ， 大家尽量减少外出 ， 出门的时候戴好口罩 ， 如果皮肤对日光比较敏感 ， 还可以戴上帽子、纱巾等 。
外出回家后尽快做好皮肤的清洁 ， 以免附着在皮肤上的灰尘等刺激皮肤 。
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02.精简护肤 ， 修护皮肤屏障
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