最近 ， 电视剧《心居》爆火 ， 海清她饰演的冯晓琴在丈夫出事送医时一段没有眼泪的哭戏 ， 更是让网友直呼“鸡皮疙瘩都起来了” 。
剧中的冯晓琴从家庭主妇到丧偶独自带娃 ， 跌宕的人生经历看得人心疼 ， 现实中 ， 很多人看完剧都会因剧中的这段心酸产生一些共鸣 。
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《奇葩说》有一期辩题是“你 ， 会不会做单身妈妈” 。
张泉灵老师却说：“你们以为 ， 有一个婚姻的时候 ， 你们就不是单身妈妈了吗？”
在《你不是一座孤岛》一书中 ， 伊林 35 岁 ， 是一名整理收纳师 ， 两年前她开办了一间收纳工作室 ， 凭借良好的信誉 ， 在业内积累了不错的口碑 。 她5 岁的儿子身体健康 ， 性格阳光 。
伊林觉得自己的生活和事业都在向着正面发展 。 要说有什么不如意的地方 ， 那就是最近她的丈夫涂非状态很差 。
涂非几个月前失业了 ， 精神状态很糟糕 。 他待在家里无所事事 ， 日益消沉 ， 连扫帚也懒得拿 。 涂非不仅看上去更加迷茫和颓废 ， 还变得易怒和暴躁 。
在这份婚姻背后陷入了严重的失衡 。
01
是什么导致了夫妻关系的失衡？
婚姻中的一方失去了自我价值感 ， 附带的连锁反应很可能是对生活和工作也感到倦怠 。
大多数家庭在婚姻在开始的阶段 ， 两个人的关系应该是平等的 ， 双方对彼此、对共同的生活都抱着类似的美好愿望 。 几年过去 ， 在心理和现实层面 ， 一方站得越来越高 ， 而另一方则退到了低处 。
当一方减轻了很多现实的负担 ， 另一方的动力也可能受到了阻滞 ， 双方找不到在家庭中合适的位置——妻子似乎从来不把丈夫的心意和想法当回事 ， 总是独自安排好一切 ， 不需要他付出什么努力 。
时间久了 ， 丈夫会感觉到自己越来越无足轻重 ， 内心的压抑和不满与日俱增 。 他越来越少地参与家庭事务 ， 反正觉得自己的看法也没有太多的价值 。
关系不平衡的源头是两个人内在自我形象的不平衡 。
在家庭关系中 ， 我们无意识地选择做独当一面 ， 但内心更深层的渴望其实是得到另一方的包容和照顾 。 尤其是婚姻关系中的男性 ， 丈夫无意识地接受了被女性管理、照拂的角色 ， 但他的内心其实也渴望发挥自己的男性力量 ， 发挥对家庭的影响力 。
两个人都不无固执地以自己习惯的方式处理问题 ， 没有建立起真正的合作关系 。
这个世界从没有天生合拍的伴侣 ， 谁不是因为一个“爱”字才心甘情愿走进婚姻？每个人进入婚姻时 ， 或许都抱着互相开放、融合的愿望 ， 都希望新的家庭可以弥补自己曾经缺失的一切 。
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这是婚姻的动力 。 然而 ， 当遇到现实的挫折 ， 涉及自我的改变时 ， 我们往往又选择保守和防御 。
丈夫真的是完全消极被动 ， 甚至自私无能的男人吗？
妻子真的是愿意永远独当一面 ， 不需要丈夫帮助的女强人吗？
也许这些都是人格中的某一种倾向 ， 但绝不是全部 。 固化的关系模式 ， 来自日复一日的互相强化 。
丧偶式婚姻的相处模式 ， 始终是各自为政 ， 彼此都不曾袒露更深层的自我需求以及内心的脆弱和焦虑 。 换句话说 ， 这种关系中的双方都在回避真正的亲密 ， 把婚姻这场双人舞演成了各自的独角戏 。
02
如何做才能实现婚姻关系的平衡？
很多人都以为 ， 只要有爱 ， 婚姻就能一直幸福下去 。 可是 ， 相爱容易相处难 。 大多数亲密关系问题 ， 与爱本身无关 ， 而跟懂不懂得管理亲密关系有关 。
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