4、长痤疮远离酒精 。 酒精对青春痘的影响很大 ， 你是否发现 ， 熬夜喝酒之后 ， 第二天会很容易长痘 。
5、长痤疮最好远离甜食 ， 冷冻物品 。 甜食、冷冻物品会刺激内分泌 ， 最好不沾 。
6、痘痘成长期暂时不要吃辣椒 ， 海鲜补品等 ， 那样会促使痘痘更加泛滥 。 还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮 ， 以及芹菜、香菜等有香味的菜 。
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