黄瓜春天减肥，试试这5道“刮油菜”，10分钟端上桌，好吃解腻( 二 ) 豆腐皮|鸡蛋|金针菇

挤掉水分后打一个鸡蛋，搅拌均匀，再分次加入玉米面混合，搅拌到每根蒜薹表面都沾上玉米面即可。
蒸屉内铺上蒸笼布，把蒜薹倒进去，开锅后蒸十分钟。
蒸制期间，调一碗料汁，碗里加蒜末、葱花、小米椒碎、盐、白糖、生抽、陈醋、香油搅拌均匀。
蒜薹蒸好后先取出搅拌散热，最后倒入料汁搅拌，玉米面蒸蒜薹就做好了，一道非常美味的刮油菜。

【黄瓜春天减肥，试试这5道“刮油菜”，10分钟端上桌，好吃解腻】以上五道菜都是不错的刮油菜，若想减肥的话就做着吃吧，好吃不长肉，清爽解油腻。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。