女人一辈子结不结婚，不是最重要的，持续做好这三件事才是关键( 二 )
它决定我们可以走得更远 。
有婚姻就锦上添花 ， 夫妻齐心 ， 其利断金 。 共创美好生活 。
没有婚姻 ， 也无所畏惧 ， 你足够有能力养活自己和父母就好 。
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三:持续运动 ， 保持健康的体魄 。
纽约大学神经系统科学家温迪·苏祖基 ， 在TED演讲中谈到：
【女人一辈子结不结婚，不是最重要的，持续做好这三件事才是关键】运动能带来更好的心情、更高的能量、更好的记忆、更佳的注意力 。
长期保持适度的运动 ， 可以为我们的身心健康保驾护航 。
这世上 ， 我们可以没有名和利 ， 但不能没有健康 。 没有其他东西 ， 还可以将就一下或者可以通过其他方式解决 。 去获得相等的幸福体验 。
但没有健康 ， 我们将手足无措 ， 一无所有 。 吃睡不香 。 我们的理想、追求 ， 会瞬间枯竭 ， 之前拥有的东西也将失去意义 。
幸福的家庭会因为一个人没有健康变得愁云密布 。
一个好的身体 ， 一个好的心灵 ， 无疑是很重要的 。
好的身体才能带我们读更多的书 ， 走更远的路 ， 看更大的世界 ， 体验生命的盛大和美好 。 熬过那些生命里灰色黑暗的时光 ， 终达光明 。
才有能量去爱好自己和我们想爱的人 。 去做更多有意义的事 。
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不管是谁 ， 结不结婚都只是一种选择 ， 而不应该成为束缚 。
更不是衡量一个人人生是否完美圆满的必要条件 。
努力做更好的自己 ， 去遇见更美好的未来 。
你若盛开 ， 幸福自来 。 你若心安 ， 便是自在 。
端木婉清：情感作者 ， 你的感情闺蜜 ， 已出版畅销书《懂 ， 是尘世里最美的情话》 ， 感谢您的阅读 ， 期待您的关注 。
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