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全方位全方位了解皮肤屏障！保湿和补水百问百答！( 二 )

面膜角蛋白角质外界角质层屏障油脂水分补水皮肤细胞砖块


防晒是护肤最基础的环节 ， 防晒法则是ABC,a-avoid避开太阳 ， b-block遮挡太阳 ， c-cream防晒霜 ， 敏感肌建议首选硬核防晒 ， 即打伞、带帽、戴口罩等 。
补水
皮肤的水分从哪儿来？
1、皮肤真皮层供水 2、空气中的水分
皮肤为什么会缺水？
1、“砖块”角蛋白遭到破坏 。 经常大力洗脸去角质 ， 使得角蛋白损坏 ， 包不住NMF 。
2、“水泥”脂质（神经酰胺等）不足 。 经常使用强力清洁产品就会导致细胞间脂质流失 ， 年龄大也会造成流失 。
3、“石膏”皮脂膜被破坏 。 无法抵御外界刺激无法防止NMF随水分一起蒸发！
4、外界环境干燥风大 。 皮肤没有办法从环境中获得水源并且大风会带走面部更多的水分（这也是北方人普遍没南方人皮肤好的原因）
百问百答：
1、出油是否因为缺水？
缺水不一定会导致出油 。 皮脂腺分泌多少皮脂和雄性激素、气温、年龄、饮食有关系 。 但是如果处于严重缺水的状态 ， 皮肤也会自发地调动皮脂腺分泌油脂 ， 覆盖在皮肤表层以减少水分流失的应急反应 。
2、是否存在”外油内干"？
存在外油内干 。 分泌油脂旺盛不代表NMF多 ， 更不代表角质层水多 ， 油脂只是可以防止有限的水分跑掉而己 ， 而且油脂还会阻止外界的水进到皮肤里去 。
3、是否存在”水油平衡"？
不存在水油平衡 。 只存在油太多 ， 油太少 ， 水太多或者水太少 。 但是如果缺水严重 ， 皮肤的应急反应也会使皮脂腺分泌油脂 ， 但那也只是短暂的 ， 谈不上水油平衡！
4、面膜为什么能补水？
皮肤的角质层会从面膜里吸收少许水分 ， 同时阻挡了皮肤里的水分的蒸发 。 （保湿功效>补水功效）
5、为什么面膜敷完有光泽甚至有点白？
皮肤的角质层从面膜里吸收水分后 ， 开始膨胀 ， 让皮肤显得更加饱满 。 同样的光线照射到脸上后 ， 对光线的反射更加均匀了 ， 在别人眼中 ， 皮肤就先显得亮一些白一些 。
6、只补水而不保湿？
补水和保湿是两个完全不同的概念 。 补水就像是往杯子里面倒水而保湿是盖上杯盖防止水分蒸发 ， 顺序是先补水后保湿！
7、脸干用喷雾或面膜就可以了？
夏天到来 ， 体内水分会随着温度的升高而不断流失 ， 再加上室内空调的开放 ， 更加加快了水分的流失速度 。 此时 ， 随身携带一瓶保湿喷雾（面膜） ， 确实可以帮助我们的肌肤缓解干燥缺水的状况 。 但是如果只做喷雾（面膜）而不及时保湿 ， 水分一旦蒸发只会带走更多的水分 ， 这就是为什么老有人说皮肤越喷越干的原因了 。 水也会带走部分油脂 ， 导致保湿力度减弱！
8、油性肌肤不需要用保湿霜？
皮肤爱出油本身是因为皮脂腺亢进 ， 而保湿是为了防止水分和NMF蒸发流失 ， 外油内干的情况是存在的 ， 所以油性肌肤可以使用清爽的保湿霜 。
9、天不热时就不用涂防晒了？
【全方位全方位了解皮肤屏障！保湿和补水百问百答！】如果没有做好防晒的话 ， 紫外线就会伤害到我们皮肤的角质层 ， 皮肤的锁水能力就会减弱 ， 然而紫外线是无时无刻都存在的 ， 所以 ， 一年四季都应该做好皮肤的防晒工作 。
10、皮肤过敏了就什么也不涂？
敏感型肌肤更应该注意皮肤的补水和保湿（选择具有舒缓修复功能的敏感肌专用的产品）工作才行 ， 这样才能更好的修复肌肤抵抗外界刺激的屏障 。
11、什么叫去角质？为什么要去角质？
去角质就是使用物理的或化学的方法 ， 去除角质层最外层的过程 。 因为随着年龄的增长 ， 工作、生活的压力 ， 环境伤害 ， 身体的新陈代谢状况不好等等情况下 ， 角质层的状况会出现变化 ， 排列会不整齐 ， 无法做到自然脱落 。 而本该脱落的角质层和其中堆积的色素粉尘也会使皮肤变得粗糙、黯淡、无光泽 ， 还会影响到皮肤的吸收能力 。 这时适当的去除角质就变得很有必要 。

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