角质层过薄皮肤屏障受损怎么修复？对于皮肤屏障这个词 ， 大家可能很陌生 ， 但这里可以告诉你 ， 想要保持皮肤的健康 ， 美丽 ， 就要维持保护皮肤屏障的健康与好坏 ， 你皮肤的健康 ， 好坏与皮肤屏障的好坏密切相关；
【严重角质层过薄皮肤屏障受损怎么修复？面部皮肤薄应该修复角质还是修复屏障？】
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一、皮肤受损的表现 1.洗脸后皮肤感到紧绷 ， 或者干燥 ， 或者脱屑；
2. 皮肤非常脆弱、敏感 ， 过去很多能耐受的护肤品 ， 如今好像不能使用 ， 有刺激；
3. 在温度较高的地方脸特别容易潮红 ， 甚至在睡觉的时候 ， 面部潮红而且发热；
4. 皮肤总是锁不住水 ， 怎么补水都补不进去；
5. 在皮肤科看门诊 ， 不同的专家经常给你不同的诊断：面部皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、酒渣鼻、面部湿疹等等；
6. 角质层变薄；
如果你有上述症状或者特点 ， 你要注意了 ， 你真的有可能是皮肤屏障功能受到不同的损伤了 ， 严重的时候皮肤就可能出现更明显的问题 。 要重视起来啦！！
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二、如何修护受损的皮肤屏障？ 1.温和清洁
尽量选用温和的清洁产品 ， 目的在于清除皮肤表层吸附的灰尘和防晒霜/彩妆残留 ， 而不是一味追求超强度控油 。 一天洗脸早晚两次就足够了 ， 且不要用过热的水 ， 多次清洁和长期热水洗脸都有可能造成皮肤受损；
2.注意防晒
无论护肤处于什么时期、什么状态 ， 防晒都是必不可少的主题之一 。 皮肤脆弱的时候 ， 可以在选择温和型的物理防晒 ， 就算不防水持久度差一点也没有关系 ， 主要它足够温和；或者出门遮阳伞和大帽子大墨镜不离手 ， 这样的传统防晒法可以杜绝可能刺激到已经受伤皮肤的情况；
3.用对护肤品
不适合的产品很可能会刺激到你原本就很脆弱的肌肤 ， 让问题变得更加严重 。 所以一定一定要选对护肤品 。 洗面奶最好选择氨基酸系的 ， 相对而言比较温和 ， 不容易出错 。 水和乳实在不懂选 ， 就选敏感肌适用的；
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三、文章结尾 本文就角质层过薄皮肤屏障受损怎么修复问题的介绍就到这里 。 总之 ， 皮脂膜和角质层组成“皮肤屏障” ， 构筑了一个强大的皮肤保护网 ， 其对皮肤的重要性不言而喻！如果护肤不当 ， 造成“皮肤屏障”受损 ， 再想找回好的“皮肤屏障”需要付出多倍的努力 ， 含神经酰胺或D-泛醇（维生素原B5）的护肤品是增强皮肤屏障功能的最佳选择之一！
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