方法敏感肌也可以精简护肤！这套“3+1”护肤方程式，建议照着做( 二 ) 方程式|产品|功效|肤质|皮肤

皮肤外油内干长痘的敏感肌，选择精华特别关注其微生态修护功效。选择具有这类护肤功效的精华，或是在舒缓修护精华的基础上叠加一款微生态修护的肌底精华。这样能够更有针对性地改善油敏肤质的泛红，反复长痘的问题。

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【方法敏感肌也可以精简护肤！这套“3+1”护肤方程式，建议照着做】处于敏感爆发期的敏感肌，舒缓精华选择成分越简单的越好，比如B5精华或者专效舒敏的精华液。重点是配方中无刺激成分，尽可能温和0添加。
3、具有舒缓修护功效的乳霜
选择这类产品时要以自身肤质为前提。干燥易爆皮的敏感肌更适用质地厚重，带有一定封闭感的面霜产品。而皮肤表层油感强的人更适合清爽肤感的乳液。

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特别注意一点，不管是乳还是霜，它的作用重点应放在补充细胞脂质，构建皮脂膜等这些能够加速皮肤自我修护的方向，而不单单是给予皮肤基础保湿护理。
1步防御其实这一步就非常简单了，那就是防晒。不过在防晒方法的选择上，我们还是优先以硬防晒为主，避免在脆弱的皮肤结构上再增加负担。
非必要不出门，如果确实要在阳光下出行的，选择的防晒霜以针对敏感肌护理的品牌产品为主。

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当我们以上述护肤步骤调理一段时间后，皮肤的敏感症状会有所缓和。在皮肤稳定后，可以尝试间断性的功效护肤，逐渐改善其他皮肤问题。