你会如何劝慰今天的自己( 三 )


但是 , 我们还是会盯着那个目标 , 要到对岸 。 长远来看 , 我们终会达到 。 疫情 , 可能也只是一个瞬间 , 而我们都是一条船上的人 。
疫情之下 , 我们都很焦虑 。 焦虑 , 是正常的 。 但尽快调整过来 。 如果可以 , 用更积极的方式去面对 。
问问自己:当你站在未来回看今天的疫情 , 你会以怎样的口吻和语气来讲述这件事情 。
多年以后 , 又会如何劝慰今天的自己?
焦虑 , 并不可怕 。 因为焦虑而失去了其他珍贵的东西 , 才可怕 。

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