“年入五十万，还是不快乐”：一个人学会自我接纳，真的很重要( 二 )
在他眼里 ， 自己就是忙着用时间来换金钱 ， 而且还是没有时间去花的那种 。 这令他感到十分沮丧 ， 难道自己的人生就该如此吗？没有其他选择了吗？
于是 ， 他思考了一个晚上 ， 在他32岁那一年 ， 他辞掉了高薪工作 ， 和妻子背上了背包踏上了环球之旅 ， 花了九个月的时间走了7万多英里的路程 。
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返回家之后 ， 他把自己的经历和感悟写成了这本《世界尽头的咖啡馆》 ， 这本书的故事并不复杂 ， 讲的是一个叫约翰的男人来到了一间很奇怪的咖啡馆 ， 这家咖啡馆的名字叫：你为什么来这里咖啡馆 。
当约翰打开菜单 ， 惊讶地发现里面没有任何的食物 ， 而是只有三个问题：
你为什么来这里？
你害怕死亡吗？
你满足吗？
这三个问题或许看起来没有任何的关系 ， 但却直抵人心 ， 帮助全球上百万的读者重新认识自己 ， 缓解焦虑 ， 告别迷茫 。
当然 ， 你可能会觉得很疑惑 ， 为什么只是三个问题就能帮人们走出困境呢？
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首先我们来看第一个问题：你为什么来这里？
我们可以转化一下思维 ， 把问题变成“我为什么回来这里？”也就是我们为什么会来到这个世界上 ， 存在在这个世上的意义和价值又是什么呢？
其实我们来到这个世界并不是自我选择的结果 ， 但找到存在在这个世上的意义和价值是我们可以决定的 ， 可以选择 。
你的价值由什么决定？难道就是为了赚更多的钱 ， 买更大的房子 ， 过更好的生活吗？还是找到一件让自己感到有价值的事 ， 努力朝着目标出发？
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第二 ， 你害怕死亡吗？
关于死亡的话题 ， 其实我们很多人是会选择避而不谈的 ， 我以前也会觉得死是离自己很遥远 ， 甚至让我觉得很恐惧的东西 。
直到我看了陶勇医生在《目光》里谈到了他的生死观 ， 他说：人类对死亡的恐惧是与生俱来的 ， 也正是对死亡存有恐惧才使得人类得以长足发展 ， 但恐惧应该是活着的警示 ， 而不是枷锁 。
我们每个人对生命的理解不同 ， 只有在死亡靠近的时候 ， 才发现自己有很多遗憾 。
但人生的价值并不在于别人如何评价 ， 而是在于自己的接纳 。 别人如何评价你的人生 ， 都不重要 ， 重要的是 ， 你觉得你活得值得就够了 。
第三 ， 你满足吗？
我们只有弄清楚了自己为什么存在 ， 为了自己存在的真正意义付出努力 ， 才能体会到最真实的感受 ， 也才能拥有最真实的满足感 。
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03
学会自我接纳 ， 真的很重要
就像我前面提到的 ， 接纳自己并不是认命 ， 而是对自己的未来有清醒的认知 ， 接纳自己的全部 。
我小时候家里比较穷 ， 所以在人群中都显得比较自卑 。
记得上小学的时候 ， 特别流行一款运动鞋 ， 那双鞋大概是120块钱 。 120块钱对我家意味着什么呢 ， 可能是爸要给别人刷一周的墙 ， 也可能是我妈要种三个月的玉米才能换来 。 那种贫穷席卷着我的整个童年时期 ， 让我往后的很长一段时间里都特别自卑 。
庆幸的是 ， 我的父母给了我足够的爱 ， 自己的学习成绩也不错 ， 所以能够以此来对抗自卑 。 那个时候我便知道 ， 人性中有一道裂缝 ， 这道缝是黑暗的 ， 人会用这种对比来获得对自己的认同感 。
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