按我之前的佛系性格来看 , 根本不可能坚持一件事 , 也不太能做到自律 , 但是在读书习惯的养成下 , 极度拖延的我走上了自律之路 。
而现在不仅仅是读书 , 还有写作 , 每天保持运动 , 这些已然成为我的生活方式 , 这是在繁忙之余 , 与自己心灵对话的一种方式 。
第三个变化:接纳自我 , 向前一步
在读完了1000本书后 , 梳理下来发现自己的阅读还比较浅 , 并没有体系阅读 , 尤其是诗词和古典文学方面 , 自己是很欠缺的 。
这跟自己文化底蕴薄弱有关 , 虽然这4年来我读了很多书 , 但大部分书是工具书和心理学书籍 , 并没有太多诗词和古文类的内容 。
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这也导致总觉得读书到了瓶颈期 , 再次产生了焦虑 。 痛定思痛之后 , 给自己再次制定了读书进阶计划 。
今年的阅读重点 , 放在《红楼梦》、《三国演义》、《水浒》、《西游记》、《论语》、《老残游记》 , 先完成再完美 。
接纳自己的不完美 , 哪怕我不是文学专业 , 哪怕我的文化底蕴很薄弱 , 但敢于面对自己的弱项 , 然后针对性去恶补知识 。
从一点点的不舒适中 , 慢慢开始 。 我知道这个阅读过程会很痛苦 , 很煎熬 , 读自己完全不擅长的领域 , 一定会遇到很多困难 。
用着归零的心态 , 从零开始一点点进步 , 从读不进去 , 到慢慢去读 , 到能读懂 , 到试着去分析 , 最后再到融会贯通 。
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心理学中有这样一句话:接纳即疗愈 。
拥抱自己的短板 , 接纳自己的不完美 , 保持着精进的态度 , 所有的不擅长也会变得不那么陌生 。
想起一句温情的话:读书不止 , 不只是读书 。
【写作|读书4年,写作3年,全职妈妈有了这三个变化】愿我们每一个人都能在书中找到自己灵魂的栖息地 。
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