陈先生因为婚姻问题携太太过来进行心理咨询 。
太太今年29岁 ， 是全职主妇 。 她早上起床困难 ， 常常懒于梳洗 ， 不想说话 ， 有时候还会莫名其妙地流泪 。 夜深人静时却开始闹腾 ， 看电视、玩手机、打游戏到深夜 ， 好像不需要睡眠一样 。
几个月前 ， 她去健身房办了一张两年的卡 ， 从此以后每天下午她都泡在那里 。 陈先生觉得很奇怪 ， 为何健身房有这么强的吸引力？联想到她平日对自己爱搭不理 ， 有时冷漠 ， 有时暴躁 ， 他怀疑太太是不是出轨了？
为了证实自己的猜疑 ， 他偷偷查她手机 ， 甚至突然袭击 ， 到健身房找她 ， 但只是看到她满头大汗地运动 ， 或跟不同的人愉悦地交谈 ， 有时候则是一脸轻松地在那听音乐 ， 并没有找到任何出轨的蛛丝马迹 。
虽然如此 ， 他依然无法打消对太太出轨的怀疑 ， 他要求太太不要再去健身房 ， 而太太坚称自己是清白的 ， 运动对自己身体健康有益 ， 又能让自己开心 ， 坚持要去 。
夫妻俩因为这件事情闹得不可开交 ， 但无论陈先生怎么说 ， 太太还是坚持每天要去 。
直到过来进行心理咨询 ， 心理咨询师进行了评估和诊断后 ， 事情才水落石出 。
原来太太患上了双相情感障碍(躁郁症) 。
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该症表现为有时情绪高昂 ， 兴奋、话多、思维迅速、自我感觉特别好 ， 看到周围的一切都充满生机、充满希望 ， 想法、打算也特别多 ， 觉得自己脑袋变聪明了 ， 变得灵活了 。
有时候又情绪低落、不想说话、疲惫、做事提不起精神、思维变慢、什么都不想做 。 严重的时候会自责 ， 无缘无故流眼泪 ， 甚至自残或自杀 。
患者的心境常常具有比较明显的周期性 ， 躁狂和抑郁周而复始 ， 躁狂期则感觉自己站在世界之巅 ， 抑郁期仿佛全身被黑洞抓住 ， 有时候还会混合发作 。
在咨询中了解到 ， 太太感觉自己每天都过着过山车似的生活——情绪时刻在两极之间波动 ， 这种忽然升到高空、又忽然跌入深渊的感觉 ， 真的让她痛苦不堪 。
在几年里大部分时间特别是早上 ， 情绪都很低落 ， 有很多负面的想法和感受 ， 对任何事都提不起兴趣 ， 严重时躺着也觉得累 ， 就像有倒塌的墙正砸在自己身上 ， 全身动弹不得 ， 那种强烈的压抑感让她喘不过气来 ， 受不了但又逃不掉 。
午后 ， 她的情绪会有所好转 。 她害怕自己在低落的情绪里 ， 但她只要去健身房 ， 运动的过程中 ， 浑身大汗淋漓 ， 就觉得特别轻松 ， 即使不运动 ， 待在健身房也感觉心情舒畅 。
在运动中 ， 有时候她觉得自己脑子反应速度很快 ， 感觉浑身有使不完的劲 ， 虽然满身都是汗 ， 但她总觉得自己还可以继续运动 。
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如果说躁狂期就是天堂 ， 那么抑郁期就是地狱 。
她从来不知道自己什么时候会忽然从天堂掉进了地狱 ， 也不知道自己会不会前一秒还在思考怎么结束自己 ， 后一秒就觉得自己可以改造世界 。
因此 ， 健身成为她的“救命稻草” ， 为了让自己更久一点处在欣快的状态里 ， 避免陷入烦恼和绝望 ， 她会尽量呆在健身房 。
在咨询过程中 ， 太太正视自己生病的事实 ， 主动了解学习关于双相情感障碍的知识 ， 对双相情感障碍有了一个比较客观的认知 。
双相具有两级摇摆的特点 ， 导致情绪失调 ， 因此如何对待、处理、调节自己的情绪和感受 ， 是需要学习的一门课程 。 对此 ， 咨询师给予了无条件的陪伴和支持 ， 引导她调整认知 ， 管理情绪 ， 改善夫妻关系、亲子关系 ， 坚持写情绪日记 ， 学会带着情绪学习、工作和生活 。
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