黑眼圈是由于眼部色素沉积而形成的 ， 常常跟熬夜 ， 用眼疲劳 ， 衰老等情况密切相关 。 黑眼圈虽然对我们的身体健康不会造成伤害 ， 但是因为会影响面部美观 ， 常常会有人想要遮住 。
市场上虽然有不少遮瑕产品可以暂时遮住我们的黑眼圈 ， 但是往往起不到消除的作用 ， 下面介绍的四招可以教你拯救黑眼圈 ， 第三招只能是应急的时候用哦！
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招式一：眼霜按摩
众所周知 ， 眼周的皮肤是极其脆弱的 ， 皮肤薄 ， 皮脂腺又较少 ， 所以眼霜的使用应该趁早 ， 年纪较小的使用者可以主选保湿补水功效的眼霜 ， 到了三十岁以上就要需要加上紧致皮肤 ， 缓解皱纹的眼霜一起使用了 。
用眼霜按摩时应该用中指和无名指在眼部周围轻轻地画圈式按摩 ， 在这个过程中 ， 需要注意的是按摩的力道 ， 并且应该长期坚持才可以看到效果 。
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招式二：常常按摩眼圈或者热敷
这种物理疗法的效果是十分显著的 ， 这是因为在按摩眼圈的过程中 ， 眼部沉积的黑色素会得到有效地缓解 ， 而热敷的过程中又促进了血液的循环 ， 有利于缓解黑眼圈 。
但是需要注意的是 ， 在按摩的过程中 ， 力度和热敷的温度是十分重要的 ， 力气太大会使眼部软组织受到损害 ， 温度太高会烫伤眼部皮肤 ， 太低又不能起到明显的作用 。
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招式三：水果或者茶包敷眼睛
如果赶时间要出门 ， 但是黑眼圈很重 ， 状态很不好 ， 就可以使用这一招 。 将黄瓜切成薄片 ， 放在冰箱里大约十分钟左右 ， 拿出后放在自己的黑眼圈处 ， 不仅可以迅速地消去浮肿还可以缓解黑眼圈 。
除此之外 ， 使用后的茶包也有缓解黑眼圈的作用 ， 但是使用时间应该是在睡觉前 ， 将茶包放在眼睛处敷大约三十分钟左右拿下 ， 第二天就会发现有明显的作用 ， 但是这种方法主要是针对熬夜引起的黑眼圈 。
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招式四：睡眠调整
这是缓解黑眼圈最有效的方法 。 有很多黑眼圈患者的出现 ， 都是因为睡眠时间太过缺少或者睡眠作息十分不规律造成的 。 这种情况下 ， 只有将睡眠调整到正常的轨道才可以拯救你的黑眼圈 。 对于失眠患者 ， 可以在睡前吃苹果 ， 喝牛奶使身心放松 ， 从而促进快速入眠 。
当然 ， 除此之外 ， 有一些药物也有快速有效地祛除黑眼圈的功能 ， 但是这往往也会伤害到我们的身体 ， 不到万不得已 ， 尽量不要选择药物治疗 。
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综上 ， 要选择合适自己的方法去除黑眼圈 ， 还可以进行饮食调理 ， 喝些新鲜的果汁或者蔬菜汁 ， 在促进血液循环的过程中还可以补充身体所需要的微量元素 。
【使用时间拒绝“熊猫眼”，4招教你缓解黑眼圈，不妨试试】坚持做运动和健康的生活作息 ， 保持良好的心情 ， 或者去医院咨询医生的建议 ， 寻求专业的帮助 ， 好好爱护自己的眼睛 ， 好好爱护自己的身体 。
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