寒冬已至 ， 冷飕飕的北风呼呼地刮在脸上 ， 吹得小脸又干又燥 ， 甚至出现干裂等问题 。
想拥有如鸡蛋剥壳般的嫩滑肌肤 ， 单纯地饮水、用保湿护肤品还不够 。
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护肤不仅是外调肌肤 ， 更要从内向外散发自然迷人的气质 。
今天我们就来上一堂内调理、外养护的冬季护肤小课堂 ， 搬好小板凳 ， 开课！
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内调理
内调理需要食用滋润的食物 ， 既可以化阴 ， 又能补充人体津液 。
冰糖银耳炖雪梨就是从古至今的美容佳品 ， 口感软糯清甜 ， 润而不寒 ， 甘而不腻 ， 能够生津滋润 ， 止咳祛痰 ， 还能养颜 ， 是一款老少皆宜的冬季滋补佳品 。
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冰糖银耳炖雪梨需要炖得软糯才好吃 ， 耗时比较长 ， 需大火煮开转小火慢炖四十分钟左右 。
法帝集成灶有高达5.2KW的大火力 ， 火力全开 ， 一级能效 ， 与普通燃气灶相比缩短了1/4的时间 ， 大大提高了烹饪速度 ， 让你拒绝苦苦等候 。
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多档火力随心调节 ， 大火煮开以后转小火慢炖 ， 双灶左右独立定时 ， 1-99分钟自由选择 ， 煲汤炖煮无需守候 。
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即便在熬煮过程中出现汤汁溢出导致火焰被灭 ， 法帝集成灶的自动熄火保护装置能自动切断气源 ， 防止意外发生 。
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原来 ， 在冬日里品尝到一碗美味养颜的冰糖银耳炖雪梨竟是如此简单 。
外养护
深冬季节的护肤不能少 ， 爽肤水、润肤乳、精华霜等可以帮助肌肤锁住水分 。
除了使用各种护肤品 ， 其实还有一件事情很重要：防油烟 。
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在冬季 ，原本就偏干燥的肌肤暴露在油烟下 ， 更容易变得粗糙 。
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