想要染头发 ， 将白发变成黑发的好办法是什么？
有时候 ， 我们为了追赶时代的潮流 。 将我们的发色染成了白色 ， 而母亲 ， 为了掩饰她的衰老 ， 将她的发色染成了黑色 。 而看见母亲的白发 ， 身为子女的我们 ， 又会感叹时间怎么过得如此之快 。 另一方面却又着急 ， 怎么样才能使母亲的白发变成黑发呢？接下来笔者给大家分享下白变黑的方法 。
01 ， 白发产生的原因
产生白头发的原因是因为头发里的黑色素 。 如果头发里的黑色素含量较多的话 ， 头发就会越黑 ， 反之 ， 黑色素含量越少的话 ， 头发的颜色就会比较淡 。 随着人体的不断衰老 ， 免疫力下降 ， 毛囊中的色素细胞也慢慢地停止产生黑色素 ， 头发也开始慢慢地变白了 。
究其根本头发变白还要从遗传和衰老上来分析 。 如果精神上承受着很大的刺激或身体上承担着一些疾病因素 。 会使黑色素的形成产生困难 。 还有一种情况是：黑色素已经形成 ， 但无法传达到头发根部 。 这样就会使头发中所含的黑色素越来越少 ， 而这样乌黑的头发就会一天天白起来 。
02 ， 白发变成黑发注意事项
大多数专家认为 ， 白发的一部分原因是因为营养失调 ， 缺乏维生素 。 改变白发变成黑发 ， 还要从饮食和补充维生素方面抓起 。 多吃一些芝麻、黑米、黑豆、熬一些黑米糊粥等食物 ， 这样有利于白发变成黑发 。 多吃一些富含维生素B的食物如：黑木耳、核桃仁等 ， 还要保持心情愉快 。 要学习如何舒缓自己的情绪 。 比如：找个房间高歌一曲、或者找个空旷的场地高喊、再或者去跑步把坏的心情都发泄出来 ， 这些都是不错的方法 。
有许多人 ， 一看到头发变白了就会很着急 。 有的会去理发店染发 ， 有的则会买回来自己染 。 但笔者建议 ， 染发间隔时间最好在一个半月以上 。 而在月经、怀孕期间不要去烫染 。 切记！一定要用适合自己的染发剂 。 最重要的是 ， 在使用染发剂时要先详细阅读说明书 。 并且遵守其中的注意事项 ， 一定要戴上手套 ， 不然色素是很难洗掉 。
03 ， 没有科学依据的不要信
有人觉得拔掉一根白头发会长出很多根白发 ， 那到底白发能不能拔掉呢？学者伦文辉认为：“白发拔一根长十根是没有科学依据 。 ”人体头发会正常脱落 ， 每天掉100根左右都是比较正常的现象 ， 并且拔的同时它也会再长的 ， 这是人体正常的代谢活动 ， 所以拔一根长十根的说法是不可信的 。
【人体不想要染头发，将白发变成黑发的好办法是什么？】以上仅是笔者的个人观点 ， 欢迎您评论留言 。
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