|缘尽了,却舍不得放下?不妨做好“三件事”

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人生 , 是一场漫长的旅程 。
在其过程中 , 大家会遇到很多人 , 也会变成许多人的过客 。
缘来的时候 , 彼此相见恨晚 , 在相谈甚欢中靠拢 。
缘分尽了的时候 , 大家会在倏忽之间 , 就变成了彼此的路人 。 从此之后 , 双方就再也不会联系 , 在各自的余生里永远缺席 。
不得不承认 , 这世上 , 缘起缘落是一种常见的现象 。
对于“有情生”的我们来说 , 如何在缘分的聚散中 , 避免许多的困惑呢?
其实很多人都知道 , 无论成败得失 , 都要保持平和的心态 , 才能避免患得患失的情绪 。 只有如此 , 大家才能在接下来的生活中 , 保持轻装上阵的状态 , 把握住更多的精彩 。
即便在爱情里 , 同样是如此 。
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01
不爱了 , 为何放不下?
爱一个人容易 。
想要放下某个人 , 却需要太多的时间 。
当爱而不得时 , 为何很多人 , 都不能释怀呢?
从恋爱心理学上看 , 两个人的缘分耗尽了 , 很多人却放不下 , 往往不是因为爱 。
为何这样认为呢?我们可以通过“蔡格尼克效应”找到答案 。
这个效应 , 在心理学上是一种记忆效应 。
从“蔡格尼克效应”来看 , 两个人相爱 , 却未能以圆满而收尾 。 所以 , 大家难免会耿耿于怀 , 心中有所不平 。 尤其想到 , 昔日相处的美好 , 更会让人记忆深刻 。
不可否认的是 , 即使很难忘记对方 , 但是这种情愫 , 真的与爱情无关了 。
我们时常 , 将深爱和难忘混为一谈 。
而实际上 , 让大家记忆深刻的那个人 , 有时候并不是值得自己去深爱的人 。 之所以无法忘记对方 , 不过是记忆效应在产生作用罢了 。
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02
做好三件事 , 放下一个人 。
分手之后 , 两个人变成独立的个体 。
双方都会有这样的意识:
退一步舍不得 , 进一步没了合适的身份 。
于是许多朋友会以为 , 有一份真爱 , 自己未能去珍惜 。
怀着这样的心态 , 大家越发难以放下过往的一段感情 , 而事实上 , 即便两个人能够破镜重圆 , 也未必能幸福地走下去 。
两个人是不是合适 , 经历过才会知道 。
如果事实证明 , 双方走到一起是错误的 , 最后大家在缘尽之后 , 恢复单身的身份 。 这个时候 , 两个人之间 , 就不要继续谈深爱了 。
因为真爱 , 彼此才会站在大局上 , 努力去成全爱情 。
彼此不合适 , 双方才会在深思熟虑之后 , 做出分手的选择 。 若是两个人缘尽了 , 你却舍不得放下?别纠结 , 不妨做好“三件事” 。
|缘尽了,却舍不得放下?不妨做好“三件事”
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第一:接纳现实和自己 。
缘分开始的地方 。
男人会表现得积极主动 , 全力以赴打动女生的芳心 。
但是爱情 , 会迎来不同的阶段 。
当激情期结束了 , 两个人相处的方式也会发生转变 。 不可否认的是 , 即便是如此 , 双方若是爱得真挚 , 依旧会将爱情看成今生重要的部分 。
彼此的相处 , 也会有理解和包容 , 同样会温暖着双方 。
如若某个人 , 真的不愿意爱下去了 , 他还会对你温柔以待吗?答案往往是否定的 。

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