春季是个春暖花开的季节 ， 一切都是那么美好充满了希望 ， 但是有些人来说 ， 春季是个容易皮肤过敏的一个季节 ， 这让皮肤过敏的人感到困扰 。 皮肤过敏的症状主要表现为皮肤发红、瘙痒 ， 甚至会出现皮肤红肿 ， 如果发生脸部、颈部、手足等部分 ， 会严重影响外观形象 。 因此 ， 春季敏感肌肤如何防止过敏?
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一、春季敏感肌肤如何防止过敏?
1、 及时找出过敏源
有的人一到春季就出现皮肤过敏 ， 但总是找不出过敏源 ， 不知道是怎么引起的皮肤过敏 。 这种情况需要及时到皮肤科进行检查 ， 可以查出过敏源 ， 常见的过敏包括花粉、金属、首饰、防腐剂、化妆品等 ， 只要找出过敏源且切断过敏源 ， 这样就能预防皮肤过敏的问题 。
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2、外出做好防护
在外出时要做好防护措施 ， 比如佩戴口罩、太阳伞、墨镜 ， 穿好防晒衣 ， 有一部分是光敏性皮肤过敏的人 ， 在外出时要佩戴太阳伞 。 另外 ， 如果是过敏体质 ， 尽量不要外出踏青 ， 因为大自然有一些花粉、植物都容易导致皮肤过敏 。
二、敏感肌平常该如何护肤
01--洗脸的水温!
防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温 ， 有的人觉得天气冷 ， 就用热水洗脸
【防护春季敏感肌肤如何防止过敏?敏感肌平常该如何护肤】02--洁面的轻柔!
有的朋友总是觉得油性皮肤洗得不干净 ， 所以洗脸的时候就使劲搓 ， 有的还用两遍洗面奶 ， 这些都是不对的 ， 过干的皮肤更加容易过敏
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03--保湿的坚持!
虽然春季空气的湿度有所增加 ， 但保湿依然灰常重要 ， 尤其是对干性皮肤 ， 否则一旦出现肌肤严重缺水 ， 那过敏等问题就接踵而至了 。
04--饮食清淡
少吃辛辣类 ， 如麻辣烫、烧烤类 。 辛辣类食物一直很受欢迎 ， 很多MM对辛辣类食物十分嗜好 ， 但辛辣食物是敏感肌肤的一大忌 ， 辛辣食物中含有的辣素不仅会造成皮肤角质层水分的减少 ， 而且会引起肌肤敏感 。
05--避免熬夜
长时间熬夜会导致身体抵抗力下降 ， 原来能抵抗的敏感刺激都有可能重新诱发皮肤过敏
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