今天看到我们土家山寨的小哥哥长了一脸的粉刺 ， 我们当地人叫它青春美丽痘 。 粉刺到底是怎么形成的？长了粉刺该怎么办呢？在这里就和大家聊聊关于粉刺应该注意的方方面面！
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人体约有200百万条汗腺和皮脂腺 ， 它们分泌的汗液和皮脂在皮肤表面乳化而形成一层酸性薄膜 。 它有使人体不受微生物的侵袭、油润皮肤和毛发、保持体温和水分等功能 。
【温度粉刺是什么你知道吗？长了粉刺该怎么办？】脸皮上汗腺和皮脂腺密布 ， 乳化膜尤为明显 。 乳化膜有一定厚度 ， 在洗脸时一旦洗去 ， 腺体便加速分泌 ， 约在3小时内重新形成 ， 至一定厚度后才不再分泌 。
如果不经常洗脸 ， 皮脂瘀积、浓缩、凝固 ， 粉刺棒状杆菌增生 ， 毛囊壁剥脱的角化表皮细胞及一些灰渣尘粒积存 ， 阻塞皮脂腺管口 ， 分泌不畅 ， 积缩成“脂栓” ， 即为粉刺 。
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皮脂的扩散速度与皮表温度、湿度密切相关 ， 在潮湿表面上的扩散速度比在干燥表面上快4倍 。
夏秋季节气温较高 ， 皮肤多汗 ， 液态的皮脂在湿润的皮肤上扩散迅速 ， 瘀积成栓的机会较少 。
冬春季节 ， 气温很低 ， 脸皮暴露在外 ， 表面温度低于皮脂溶点 ， 加上汗少 ， 皮肤干燥 ， 因而皮脂不易扩散 ， 往往淤积于管口部凝固成脂栓 ， 所以冬春季节 ， 人们脸上容易长粉刺 。
长了粉刺怎么办呢？不要用手挤捏 ， 可用湿毛巾热敷 ， 并轻轻按摩 ， 促使脂栓软化和自然排出 。 用手乱挤容易感染发炎 。
要想不长粉刺 ， 应注意保持面部清洁 ， 成人每天可在早、午、晚各洗一次脸 ， 既可充分发挥乳化膜的生理作用 ， 又可及时除去陈旧皮脂等污物 ， 保持脸皮润洁和光泽 。 洗脸尽量不要用洗面奶、洁面乳等 ， 会刺激粉刺增长 。
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在冬春低温气候条件下 ， 外出要戴口罩 ， 保持脸皮温度和湿度 ， 有助于皮脂的分泌、液化和扩散 ， 经常参加体育锻炼和劳动 ， 使毛细血管扩张、出汗 ， 脸皮温度和湿度得到改善 。
少吃糖类 ， 少饮酒 ， 多食水果、蔬菜 ， 减少皮脂形成 ， 也就不容易长粉刺了 。 每天洗脸次数过多 ， 也不太好 ， 可使乳化膜难于形成 ， 容易引起皮肤干皱 ， 甚至裂而脱屑等不良后果 ， 也容易长粉刺 。
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我们山寨里长粉刺了常用韭菜根加茶油煎熬 ， 每晚睡觉前在脸上涂一次 。 这是我们祖传的祛痘用的大众良方 ， 效果比较好 。
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