补水|越能坚持这7个好习惯的女生，肌肤越通透，成为“逆生长”美人
韩系美人仿佛不会老，细数韩国冻龄女神那可真是一抓一大把，宋慧乔、孙艺珍，美貌都可以列入非物质宝藏中了，美人不迟暮只会叫我们普通人羡慕，可是难道我们就只有干羡慕的份儿了吗？现在是高速发展的时代，我们的生活已经越来越好，那么在这基础上如果我们能去坚持一些好习惯，相比于同龄人是否更有“逆生长”的可能性呢？完全是可以的，在生活中越能坚持这7个好习惯的女生，肌肤越通透，只看你能否比同龄人更能坚持这些。
文章插图
1.祛湿生活中祛湿是相当重要的，尤其是南方地带非常潮湿，无怪乎川渝出美人，在空气中湿度足够的时候她们还会通过吃火锅、吃辣来祛湿，皮肤自然是水当当的很精致。所以不论是口服吃红豆薏仁来祛湿还是在家中放一些祛湿袋，祛湿这件事对于我们的皮肤养护都是必备的。而相对应的如果你是北方干燥的天气就不要再祛湿了，应该用一用加湿器来维持空气湿度，这就要根据不同的地区来进行的调整和改变。
文章插图
2.按摩头皮按摩头皮是为了给自己做到足够的放松，按摩头皮的梳子可以用TT梳子，不要用直排梳以免用力过度导致头皮受伤。梳子的齿比较柔软的梳子更合适用来按摩头皮，实在不会的话可以用指腹来完成按摩这件事儿。
文章插图
3.睡前按摩每天睡醒把脸从下巴到两鬓搓30下，为了紧致脸部线条。我们睡前花上十分钟的时间给自己按一按有助于让下颌缘更加清晰，线条更加流畅漂亮。明星与素人的区别就在于面部的流畅，连下颌角也不能放过。
文章插图
4.给自己放松的时间每天给自己十五分钟的静坐放松的时间，女生的烦恼如果太多不仅面部皮肤会变差，身体也会有各种疾病出现哦。所以每天给足自己十五分钟放松的时间，让自己得到情绪的梳理，身心健康皮肤才能健康。
文章插图
5.补油多过补水现在的人都以为肌肤的所有问题都可以用补水来解决，这真是大错特错，尤其是年纪大了以后缺油胜过缺水，所以我们日常生活中可以选择一些护肤油来与护肤品结合在一起用，达到水油平衡，加上油是皮肤本身就会释放的保护肌肤的作用，多用油就是在维持肌肤的基本健康，久而久之皮肤也会更有光泽感。
文章插图
6.戒掉摸脸的习惯越长痘痘的女孩越是爱摸脸，真是让小编太费解了。大家一定要戒掉爱摸脸的习惯，手部接触的东西多，更容易带来细菌，我们也无法做到不断的去吸收，所以只能自己戒掉摸脸的习惯。包括如果有嘴唇产生了死皮也不要用手去撕，戒掉这些坏习惯才能让我们容颜越来越精致。
文章插图
7.精华比面膜重要上面说到了不要盲信补水，比起面膜精华才是真正值得我们花费的地方。如果你担心自己是敏感肌肤可以用温和一些的抗衰老精华，不要以为面膜可以帮助你抗衰老，面膜除了做到水乳本身就具备的一点点保湿能力以外没有任何作用。所以与其认真敷面膜倒不如认真的用精华。
【 补水|越能坚持这7个好习惯的女生，肌肤越通透，成为“逆生长”美人】
经验总结扩展阅读
- 表皮层冬季如何正确的补水
- 洗面奶 敏感干皮补水用什么洗面奶好 平价的氨基酸补水洗面奶盘点
- 护肤品美白补水护肤品哪个牌子好？8款美白补水护肤品套装排行
- 补水 什么面部精华液好用 口碑最好的精华液排行榜8强
- 救星冬季干敏皮“急救星”，修护补水力max，敷完皮肤会发光
- 因为42岁浙江女子，坚持用盐水洗头，三个月后，发生了这几个变化
- 因为36岁吉林女子，坚持用盐水洗头，三个月后，发生了这几个变化
- lisa 坚持运动却没有瘦下来？养成这些习惯，让你更高效燃脂！
- 效果这些面霜，深层滋润补水保湿抗氧化，让你的肌肤也变得细腻了很多
- 玉集秋冬滋润型的保湿面霜测评：补水锁水皮肤不干燥，让肌肤时刻水嫩