关于美容护肤的误区的这个问题 ， 很多人都不是很了解的 ， 于皮肤的护理 ， 不仅仅是用了哪些护肤品那么简单 ， 还有每天护肤的习惯 ， 也会影响护肤的效果 。 然而 ， 在我们每天都在做的护肤习惯中 ， 也有着很多的误区 。 下面我们就来了解一下常见的美容护肤的误区有哪些 。
文章图片
1、不使用广谱防晒
【uvb广州丽泽堂：这些常见护肤误区你都遇到过吗？】想让自己的皮肤不长皱纹、不下垂、没有色斑的话 ， 最好的方法就是使用既防uva又防uvb的广谱防晒 。 一般来说 ， 防晒乳的防晒指数至少要在spf30/pa++以上 ， 如果长期在户外的话 ， 建议每两个小时补涂 。 我们知道这很痛苦 ， 但是笑到最后肯定好过一笑就有皱纹吧 。
2、吸烟
吸烟不仅损害健康 ， 也会使皮肤有更深的皱纹和更多的色斑 。 根据美国《整形与改造外科学》杂志的研究 ， 10年烟龄就相当于看上去老岁 。
3、酗酒
当然 ， 你还是可以每天都喝一杯找点乐子 ， 但如果每天喝1杯以上的鸡尾酒 ， 就会损害你的皮肤 ， 酒精会刺激血流中炎症发生 。 久而久之 ， 皮肤下垂的速度就会加快 。
文章图片
4、不运动
除了振奋心情 ， 运动还可以加快皮肤内血液流动的速度、让面色红润、解压 ， 这样的结果就是皮肤更好了 。 当人心理压力大时 ， 可的松水平就会上升 ， 会引发压力痘、加重别的皮肤问题 ， 减少压力荷尔蒙的上升 ， 皮肤自然更加平滑和干净 。 当然 ， 运动后要记得立刻洗脸哦 。
5、挤痘痘
痘痘确实会让人有挤之而后快的冲动 ， 但那样做的结果只会将细菌挤进皮肤更深处 ， 导致炎症、感染和痘印的发生--还很可能在一两周后诱发痘痘双倍地产生 。 当然 ， 用大剂量的面疱治疗剂也不好 。 “大量使用过氧化苯甲酰会损伤痘痘周围的皮肤引发更多的问题 。 晚上使用%以内的过氧化苯甲酰在痘痘处 ， 早上时再在有痘痘的地方使用产品 。 对于顽固型痘痘 ， 推荐处方药维a酸 ， 但一定要按照医生的建议使用 。
6、不洗脸就睡觉
带着妆和白天沾上的灰尘、油脂睡觉会堵塞毛孔、引发痘痘 ， 特别对于易发痘的肤质尤为明显 。
文章图片
以上就是本期文章的全部内容 ， 希望能够帮助到大家！
经验总结扩展阅读
- 广州广州韩后职业培训学校|想学化妆，化妆课程有哪些类别
- 人群旅游媒体|安热沙粉金瓶新升级，全天安心晒|广州旅游媒体
- 生活广州韩后职业培训学校|美容院该如何运作经营，美容院如何引进美容项目
- 教学广州增城区韩后职业培训学校|学纹绣去实体店好还是学校好
- 方法广州增城区韩后职业培训学校|如何选择好的纹绣培训学校
- 业内人士“减糖”大趋势下，广州橡果玻尿酸软糖却意外爆火
- 状况郑州姑娘5年前在广州做了双眼皮不满意，我是如何帮她修复好看的
- 技术广州韩后职业培训学校|化妆培训得多长时间学会，新手给顾客化妆要注意什么
- 什么广州增城区韩后职业培训学校|当化妆师有前途吗，女孩子学化妆有什么优势
- 因为广州缔纳国际防春夏过敏有妙招