防晒无论是对于男人还是女人来说 ， 都是头等大事 ， 毕竟紫外线对皮肤的伤害 ， 可不仅仅是晒黑那么简单 。 不夸张的说 ， 不注意防晒 ， 紫外线中的长波UV可以直达皮肤的真皮层 ， 破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维 ， 不仅会使皮肤晒黑 ， 也会让产生皱纹和斑点 ， 令皮肤松弛衰老 ， 也是引发皮肤癌的主要元凶 。 因此 ， 日常外出做好防晒 ， 是人人必学的一门护肤功课 。
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【先涂防晒还是先涂粉底】
知道了防晒的重要性 ， 正确使用防晒也尤其重要 ， 尤其是涂抹防晒的顺序 ， 否则很容易造成皮肤暗沉、脱妆等情况出现 。
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正常洁面后 ， 适当涂抹化妆水、乳液后再使用防晒 ， 之后上隔离及粉底才是正确的涂抹顺序 。
许多人会在涂抹隔离霜后再涂防晒 ， 但隔离霜有让粉底密着度增加的效果 ， 因此 ， 建议涂抹防晒后 ， 在涂抹隔离或者是粉底 。
如果涂抹顺序改变的话 ， 会使粉底无法密着贴肤 ， 极度容易造成脱妆及暗沉 。 脱妆后的粉底会和皮脂混合并接触空气使其酸化 ， 经过一段时间后会变色为黑色 ， 轻者影响当日妆容及颜值 ， 重者还会对皮肤造成不同程度的损伤 。
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不过 ， 随着科技的发展 ， 很多防晒产品也兼具隔离的效果 ， 因此 ， 大家在使用的过程中 ， 一定要在使用前认真看清说明书哦 。
【使用防晒误区大盘点】
另外 ， 很多人除了不清楚使用防晒的顺序之外 ， 还经常出现一些其他的使用误区 ， 今天生活菌就跟朋友们一起盘点下 ， 防晒霜虽然各种各样 ， 但脸毕竟只有一张啊！
误区一：觉得防晒霜粘腻 ， 减少涂抹量
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很多人在使用防晒的时候觉得质感粘腻 ， 涂到脸上不舒服 ， 于是就会不自觉的减少涂抹的量 ， 其实这种做法是错误的 。 防晒霜虽然有防晒的作用 ， 但是前提是得达到一定的量 。 一般情况下 ， 一次使用防晒的量大约为一角钱硬币大小为佳 。
误区二：涂抹一次防晒霜顶一天
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很多人在出门前涂完防晒后就觉得万事大吉了 ， 其实不然 。 如果是长时间呆在户外的话 ， 建议每隔2-3小时补一次防晒 。 当然具体补充时间需要根据防晒产品而定 。
【查悦生活提醒：除了涂抹防晒霜 ， 其他防晒措施也不可少】
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关于防晒不能仅仅指望防晒霜 ， 日常生活中我们还可以采取物理防晒的方式 ， 借用外在防晒工具进行方式 ， 比如防晒衣、遮阳伞、遮阳帽等等 。
除此之外 ， 生活菌还建议日常饮食应多吃一些富含维生素C的食物 ， 维生素C可以起到抗氧化作用 ， 在一定程度上可以起到保护皮肤、减少自由基对皮肤伤害作用 。
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