成本胖成XXXXXXXL的彭于晏,我到底要怎么瘦成XS?( 二 )


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成本胖成XXXXXXXL的彭于晏,我到底要怎么瘦成XS?
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有理有据 , 老K就这么深信不疑的“贵妃躺”了一个多月;
期间受尽室友折辱和嘲笑 , 眼角含泪的K只觉得他们外行人不上道!
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结果呢?狠狠被骗!除了屁放的越来越多 , 肚子反而越躺越垂;
我不理解、我不明白 , 我只知道专家张口、屁话全有!
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没事~越挫越勇~鼓足干劲 , 继续受骗!
转头K就操练起了 “呼吸减肥法”:3秒吸气、7秒吐气!
吐气必须吐到不能再吐 , 感觉腹部变硬 , 然后再重复下一次吸气吐气:
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每天这么做个5分钟 , 两周腰围就能缩减5-9CM?!
KK看看是哪个姐妹疯狂心动了!
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老K这个只练了三天就放弃了 , 因为它的骗局被我狠狠识破!
号称瘦了7CM腰围的女嘉宾 , 在下一期视频里 , 肚腩重新回归~
请问这压根就是P出来的效果?还是 火速反弹了呢(你可不要太爱骗人)?
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捷径减肥咱还是别想了!一分耕耘一分收获 , 老老实实奉行 “会吃多动”才更重要!
老K认认真真 搭配膳食、坚持运动 , 效果可比这小妙招来的快多了(想看减肥干货的姐妹 , 评论区call老K , 人多咱就下期安排)~
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逃离了减肥小妙招的魔咒 , KK又成功被另一个话题所吸引:
日常卸妆的手法不对 , 会让我们的眼睛越变越小?
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专家说(又是专家?):卸眼妆的时候来回在眼部打圈 , 如果用力过猛就会伤害到 上提眼睑的肌肉群;
久而久之肌肉萎缩、眼睛就会变小:
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那怎么避免呢?
除了热敷、轻柔卸妆 , 专家还搞出一套 “大眼神操”!
双手固定住额头 , 然后张开嘴将脸颊的肌肉固定 , 最后张大双眼再闭眼:
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最终呈现出来的效果特别滑稽!
是好姐妹看见我都想投喂香蕉的程度:
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