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讨好型人格|你看着自己讨好的样子，不觉得卑微吗？

小梦讨好型人格

讨好型人格|你看着自己讨好的样子，不觉得卑微吗？
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图：堆糖（侵删） 文：小梦
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朋友办公室来了个新人 ， 小姑娘长得很秀气 ， 性格也是那种文文静静的类型 。
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在办公室里 ， 她总是最后一个走的 ， 哪怕是自己忙完了工作 ， 也会去帮助别人完成一些辅助工作 。
刚开始 ， 大家都还觉得挺不好意思的 ， 后来 ， 却也慢慢习惯了有人帮助 ， 甚至开始觉得 ， 理所当然 。
其实 ， 我们的身边总有那么一类讨好型人格的人存在 ， 他们总是用尽一切方式 ， 证明自己存在 。
1.没有人会感恩您
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刚进入社会的时候 ， 什么时候都抢在最前面 。 不管是不是自己份内的工作 ， 一律揽过来 。
一开始的时候 ， 别人是会对你说谢谢的 ， 甚至给你点小恩小惠表达感谢 ， 或者 ， 在别人面前 ， 表扬你几句 。
可是 ， 时间久了 。 好像所有的事情都变成了你的份内之事 。 甚至 ， 你做得不好 ， 还会被人嫌弃 。
你不断地改变自己 ， 让自己变得更强 ， 恨不得自己可以像哪吒一样 ， 长出新的手臂和头来分担事情 。
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但是 ， 不再会有人同情和感恩你 。 所有的人都觉得 ， 这些都是你应该做的 ， 是他们应该交给你的事情 。
曾经看过一个电视剧 ， 有个讨好型人格的实习生跳楼了 ， 人们才发现 ， 她周围哪怕是最慈眉善目的人 ， 都曾经默默地伤害过她 。
人们总以为 ， 那些事情不要紧 。 是她自己要做的 。 大家只是随手扔给她而已 。 却没有想到 ， 那些‘理所当然’成为了压死骆驼的最后一根稻草 。
2.你不是什么世界中心
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莫言曾经说过这么一句话：“不要以为世界上的人都在关心你的事 ， 个人有个人的烦心事 ， 没人管你这档子事儿 。 ”
讨好型人格最重要的一个特征就是 ， 他们总觉得自己有什么做不好 ， 就会被别人鄙视和嘲笑 ， 他们怀疑周围一切的目光 。
每当看到有人在窃窃私语 ， 他们会觉得那是在讨论自己；每当有人突然看向他的方向 ， 他会觉得是自己出了问题 。
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可实际上 ， 别人可能只是在讨论今天中午的饭菜有多难吃 。 看向他的人 ， 只是听到了他身后那扇门传来的响声 ， 好奇而已 。
这个世界上的每个人 ， 都有自己需要每天去完成的事情 。 世界不会围绕一个人转 ， 也不会只盯着一个人的痛处抓 。
所以 ， 当你觉得不安 。 你完全可以深呼吸 ， 让自己停几分钟 ， 好好地休息一下 。 不要总是活在别人的眼睛里 。
人们之所以有沟通的必要 ， 就是在于 ， 当你有问题 ， 有人会说出口 。 如果对方没说 ， 那大概率那并不重要 。
3.孤独 ， 有时候不可怕
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