很多人都会遇到皮肤敏感的困扰 ， 帮助敏感皮肤恢复健康的最有效方法是 ， 首先去掉让皮肤感到不舒服的刺激源 ， 然后提供一个让皮肤能够自行恢复的良好环境 ， 最后给时间让皮肤慢慢自我恢复 。
一、停止现用产品
如果皮肤敏感了 ， 就赶紧停掉你现在的产品 ， 尤其是下面3种：
【因为敏感肌恢复三部!-朵肤宝修护凝胶】1、成分特多、特复杂 ， 含有复杂天然提取物的产品;
2、成分浓度特别高 ， pH值特低或特高 ， 用起来不舒服的刺激性产品;
3、强烈去角质功能的产品 ， 例如磨砂膏、撕拉式面膜、较高浓度的果酸类产品 。
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二、换敏感系产品
停掉了以前用的产品之后 ， 就可以换产品了 。
如果可以 ， 可以把你全套产品 ， 换成一整套的敏感系产品 ， 包括洗、水、乳、霜 ， 甚至是面膜 。 这样相当于 ， 给皮肤换个环境 ， 一个更简单的环境 。 别再用以前的老产品了 。 还是把它们送给合适肤质的朋友吧!
03三、保持耐心
等产品都换好了 ， 那在用的时候要注意耐心了 。 因为 ， 皮肤屏障功能修复是需要相当一段时间的 。 一般来说 ， 几个月 ， 甚至长达一年都是有可能 。 而且中间还可能会出现反复 ， 尤其在开始的时候 ， 刚刚换成了敏感系产品 ， 甚至敏感状况 ， 看起来好像还加重了 ， 这是正常现象 。 因为皮肤敏感症状有时候是有“延迟效应”的 。
耐心使用一段时间 ， 看看是否缓解 。 一般来说 ， 这些敏感系产品给皮肤营造一个保护性环境以后 ， 再加上这些产品里面一般都含有舒缓微炎症的成分 ， 一起帮助皮肤平复下来 。 这样 ， 皮肤就会通过自身的调节能力 ， 以及自己强大的再生能力 ， 慢慢恢复 ， 从敏感恢复到健康状态 。
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