祛痘的方法多种多样 ， 有没有可以安全有效祛痘的呢?今天小编就为大家介绍中医祛痘方法 。
放松心情
【中医观点：放松心情才能有效祛痘】情绪好坏也会直接影响人体内脏分泌功能的变化 ， 而内分泌紊乱致发痘痘不断很难得以治愈 。最根本的方法是放松心情 ， 给自己减少压力心态愉悦 ， 同时辅皮肤施药 ， 饮食调养等 。才能看到好的成效 。
芦荟祛痘
芦荟在中药美容中一直占据重要地位 。中华本草纲目将芦荟药理作用归纳为7大类 ， 分别是致泻作用 ， 抗菌作用 ， 调节免疫作用 ， 抗肿瘤作用 ， 保肝作用与抗胃损伤作用 ， 修复组织损伤 ， 以及保护皮肤作用 。其中致泻作用帮助体内排出宿便 ， 而如将芦荟成分施用于皮肤 ， 则能抗菌消炎 ， 修复组织损伤保护皮肤 。
消灭便秘
便秘是祛痘成功的头号大敌 。中医建议平时多摄取新鲜蔬菜水果 ， 尤其是富含长纤维的芹菜 ， 韭菜等 ， 每天定时排便 。或辅以服用润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内排毒 。
肌肤长痘其实是身体的排毒反应 ， 从内到外的调养才是正确之道 。这也是中医一直在强调的从内到外调养 。
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