初冬季节肌肤变得干燥脱皮甚至敏感 ， 这些原因都是因为肌肤缺水引起的 ， 可是到底要怎么摆脱这些皮肤问题呢?先来看看引起这些问题的根本原因吧!
干燥型油性皮肤是一种油多水少的皮肤 。多由于油性皮肤护理不当 ， 清洁过度而不注意保湿造成的 。皮肤表面干荒粗糙 ， 但实际油腻;毛孔粗大、肤质不均匀 。皮肤既因多油脂而长粉刺、面疱 ， 又因缺水而易生细小皱纹 ， 是比较难处理的一种 。护理上对这种皮肤既要加强清洁 ， 去除毛孔深处的油脂及污垢 ， 同时要注意保湿 ， 给予皮肤大量的水分 。这类肌肤的调理需要内外兼备 ， 全方位地改善水油不平衡的状况 ， 不想一年四季都做小“油”物的你赶快开始行动啦!
内在调节
1、有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件 。
2、我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的 。为了保证体内的水分平衡 ， 我们除了从食物中获取水分外 ， 至少每天还应该再喝6~8杯白开水 ， 而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中 。
3、尽量少吃油腻的食物 ， 多吃蔬菜、水果 ， 多喝温水 。女孩子一般爱吃零食 ， 但是不要一次吃得太多 ， 或专吃巧克力、油炸薯片等杀伤性零食 ， 零食和水果搭配着吃就没什么问题 。
微微健康网小编：初冬季节护肤不易 ， 空气湿度实在太低 ， 以至于皮肤容易变成干燥型油性皮肤 ， 因此外在的调理以外还要注意内里的生活习惯调整 。
【初冬控油保湿 告别“油田”】
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