长期用牛奶洗脸好吗？牛奶是人们补充营养的最佳选择，也是美容护肤的好帮手 。牛奶洗脸是现在人们保护肌肤的一种常用方法，比小看了牛奶洗脸的效果，也许你也会体会到脸部焕然一新的感觉喔 。
我们知道牛奶的化学成分很牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多 。牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品 。美容学家发现，牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收 。酸奶中的乳酸有柔软和更新角质的作用，能温和去死皮 。牛奶中的酵素有消炎、消肿与舒缓皮肤的作用，被太阳晒伤之后，将冰牛奶倒在毛巾上敷脸，具有很好的护理效果 。牛奶中丰富的钙质还可以起到护甲的作用，使指甲不易断裂 。牛奶能帮你呵护肌肤 。
用牛奶洗脸虽然安全、方便，但效果比较短暂，且渗透性只能停留在皮肤表面，所以不能完全代替护肤品使用 。另外，牛奶中含油脂较高，不适合油性皮肤的人使用 。每次使用后，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤的正常生理功能 。
微微健康网小编温馨提醒您：牛奶对肌肤的保养有很好的作用，但是用牛奶洗脸也要掌握正确的步骤，而不是盲目胡乱的洗，这样往往不会达到护肤的效果 。
【长期用牛奶洗脸好吗？】
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