【想护肤?洗澡后喝杯温水】
对于季节，大家心里总是很矛盾 。没有冬天觉得不自在，冬天来了又畏畏缩缩的，只想呆在被窝里 。冬天的皮肤其实尤其需要护理，但冷飕飕的夜里，好不容易暖和的手，哪里还愿意跟冷冰冰的水啊乳液啊打交道 倒是洗澡蛮让人热衷的，虽然宽衣解带的一刻还有点犹豫，可是冲进热乎乎的水里的时候，让人忘情 。原来趁着洗澡的时候，浴室里蒸汽包围的时候，我们略施小计，花的时间不多，一样可以完成护肤步骤 。姐妹们，洗澡前记得把“架撑”（器具）都带入浴室咯！小计一：用橄榄油作护肤品冬天选用的护肤品，以乳霜为主 。但是皮肤还是非常干燥，用了乳霜类的护肤品仍然于事无补的话，就可以试试橄榄油 。因为橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有一定的功效，当然，这只适用于过干的皮肤 。对于普通的干燥皮肤，橄榄油可能太过油腻，用法上要有点改变 。譬如趁着洗澡的时候，加入蜂蜜、柠檬汁等DIY一个橄榄油面膜，完成清洁步骤，就先敷在面上，待洗澡之后就可以直接清洗掉 。此外，含维他命E的护肤品同样有滋润作用，可以多用 。小计二：用PH值较低的沐浴液很多清洁产品，如洗发水、洗面奶、沐浴液等，都要尽量选择非皂性、非脂性的产品，这就要看它们的酸碱度，也就是PH值 。4.5－6.5是清洁用品的最佳PH值，太低则过酸，引起皮肤色素沉着，太高则过碱，会引起皮肤干燥 。皮肤如果已经干燥脱皮了，就避免用肥皂清洁，尽量保留一层油脂在表皮上 。挑选沐浴液的时候，要选择PH值较低的产品，当然，这点很少在产品上标识，除非它以此为卖点，一般来说，含有牛奶、蜂蜜等天然滋养成分的沐浴液都比较滋润，可以选用 。小计三：温水干前及时护肤冬天适当水温为37℃-42℃许多人冬天怕冷会将水温加热，无可否认洗的时候很舒服，但太热的水会令皮肤水分流失，令皮肤变得干燥及引起微血管爆裂，所以洗澡水温比人体体温略高一点就够了 。洗澡后，一定要涂润肤乳，冬天洗澡更是要在皮肤水分还未挥发之前，立即涂上润肤的护肤品，让皮肤表层多一层保护膜 。很多人以为涂润肤乳是增加皮肤油脂，其实作用是锁住皮肤水分，虽然初时会有黏乎乎的感觉，但吸收了以后，你的皮肤就不会感觉干燥紧绷了 。除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外，其他部分也要涂上润肤露 。小计四：定期用牛奶泡浴听上去好像很浪费吧 其实如果一星期用1公升牛奶可保滋润嫩白，试试也无妨，毕竟现在牛奶并不是很贵的奢侈品，起码比橄榄油要便宜 。在一浴缸水内加入一公升鲜牛奶和一匙橄榄油浸5分钟，据说，香港影星陈慧琳就常常用牛奶浸浴，效果有目共睹！如果实在不想泡浴的话，也可在一盆水里加些牛奶不断冲洗 。牛奶在用之前，要先打开纸包装口，或者倒入微波炉器皿里，放进微波炉加热 。热牛奶加上热蒸汽，全身都可以享用呢！洗的时候和洗完之后，身体都有一种香喷喷的奶香，跟婴儿体味还有几分相似 。小计五：古法方糖润肤上一辈的人物资短缺，能填饱肚子就已经万事大吉 错也错也，爱美之心人皆有之，女士们依然能想出法子来给自己“滋补”身子 。向阿婆级人马打听，原来，她们会放一块方糖或者蜜糖在热水里，溶化之后擦身用，据说护肤指数非常高，连大美人关之琳都沿用此法，用糖水泡浴 。小计六：澡后喝水洗澡后，记得赶紧喝口热水 。洗澡本身会令皮肤及身体内的水分流失，温度低的冬天情况更厉害，所以最好洗澡过后慢慢喝1-2杯温水，补充体内水分 。
经验总结扩展阅读
- 秋季护肤掌控美容大主题
- 美容招：夜间护肤最佳方案
- 人气最旺的美白护肤品盘点
- 夏季护肤4大关键点
- 护肤:夜间肌肤滋养全方案
- 十七种有关护肤的错觉
- 揭露梅婷的美丽护肤宣言！
- 秋冬护肤的“一日三餐”
- 护肤：秋季美肤5大方案
- 想要美肤就用番茄自制护肤品