【教你正确把握最佳护肤时间】
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人体有自己的生物钟 , 皮肤也有其遵循的作息表 。如果护肤能与皮肤自然作息表完美结合 , 就能收到最佳美容效果 。下面 , 就来看看美容专家们推荐的最佳护肤时间 。
1、晚11点至凌晨5点
这是细胞生长和修复最旺盛的时段 , 细胞分裂的速度要比平时快8倍左右 , 肌肤对护肤品的吸收力特别强 。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜 , 使保养效果发挥至最佳状态 。
2、早上6点至7点
肾上腺皮质素的分泌从凌晨4点开始加强 , 而细胞的再生活动此时降至最低点 。由于水分聚积于细胞内 , 淋巴循环变慢 , 一些人这时会有眼皮肿胀情形 , 可以用能增强眼部循环、收紧眼袋的眼霜 。
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