（来源：开封保健）
爱美是人的天性 ， 但是脸上时不时冒出来的痘痘 ， 总是让众多爱美人士恨得牙痒痒 。
抗痘多年 ， 你是不是还在祛痘的道路上频频踩坑：
? 长痘后需要多洗脸
? 错 ， 没啥作用 ， 痤疮杆菌不是洗洗脸就能减少的菌群 ， 过度清洁还可能导致皮肤敏感 ， 悔不当初啊 。
? 痘痘挤掉就好了
? 错 ， 挤痘一时爽 ， 感染火葬场 。 挤出痘痘内的分泌物可以促进炎症消退 ， 但如果消毒不严格 ， 或者挤完没有涂抗感染的药膏 ， 就可能出现局部感染扩散的情况 ， 得不偿失啊 。
? 长痘后饮食要戒辣
? 错 ， 目前并没有研究证明辛辣饮食与长痘有直接关系 ， 戒辣不一定有明显作用 。 反而大家印象中「清淡」的白粥 ， 其实是典型的高 GI 食物 ， 喝了可能引发更多痘痘 。
? 自慰或性生活会加重痘痘
? 错 ， 青春期的痘痘与内分泌激素水平有关系 ， 但和性行为没关系 。 即使没有性行为 ， 该长的痘怎么也躲不掉的啊朋友 。
? 每天敷面膜有助于消痘
? 错 ， 划重点！！！每天敷面膜粉刺痘痘反而会冒得更厉害 ， 实际上每周最多敷 2～３次 。
? 有痘痘涂芦荟胶就好了
【关系痘痘反复发作，多半和这几个生活习惯有关】? 错 ，芦荟胶本身不能祛痘 ， 但对消退挤痘后的红肿有微弱作用 。
讲了这么多 ， 发现没有 ， 正确使用护肤品之外 ， 祛痘最重要的是看医生 。
重要的事情说三遍：要看医生！看医生！看医生！
由正规皮肤科医生诊断评估 ， 分级就诊 ， 对症治疗 ， 很快就能见效 。
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