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根据中国传统的完美观，一白可遮百丑 。因此女性朋友大多追求白皙透红的肌肤，可是并不是每个女性都这么幸运，那么有没有办法可以美白？一起来了解下下面的文章，相信会对你有帮助 。
白瓷娃娃，冰肤雪肌，日光灯……这些大概是亚洲女郎的终极理想 。可是，盛夏季节生猛异常的紫外线，让我们精心呵护了三季的白皙俏脸毁于一旦 。这个夏天，用各种方法，我们誓夺回白雪公主的美名!
一早起床就要行动啦~~
【全天候美白 摆脱黄皮妹】 AM 7：00 美白党都是生活规律的小美女，一早神清气爽地起床，柠檬蜂蜜水代替咖啡或红茶 。
过多的咖啡或红茶是美白的天敌，为了减少色素沉淀，即使再迷恋咖啡的香醇，每天也不要超过2~3杯 。
AM 8：00 出门前带上防晒伞，抗紫外线外套也不能少，注意有UPF国际认证的最放心!
研究发现，纺织品的紫外线穿透率应为10%(即遮蔽率达90%)以下，才能达到良好的遮蔽效果，使皮肤不受紫外线的过度伤害 。化学纤维、质地紧密、够厚、且深色的服装也是抵御紫外线的首选 。
AM 8：20 无论是坐地铁还是公交，尽量避免坐在窗边 。
UVA和UVB可以穿透玻璃直到我们皮肤深层，所以避免坐在窗边 。
AM 9：00 周一“鸭梨”超大，BOSS变成咆哮帝!美白党表面神情严肃，其实内心淡定……
“鸭梨”和过度兴奋都是白嫩皮肤的克星，我们感到有压力时就会内分泌紊乱，影响肤色 。
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