拥有年轻健康肤质是每个女人梦寐以求的事情，但是随着生活工作压力的不断加大，女性的压力越来越大繁重的学习工作压力之下并没有充裕的时间养颜美容，但是雀斑成了广大女性的困扰，那么如何才能根除祛斑拥有亮白肌肤，中医专家有妙招 。下面跟随小编一起来了解一下，希望能给大家的美容美白带去帮助 。
1.金龙汤
蛇肉500g，味精、盐、姜、葱、甜酒各适量 。制法：将蛇肉切成小段，放入汤锅中，加清水适量及姜、葱、甜酒、盐煮至蛇肉烂熟，加味精调味即可 。喝汤食肉 。
有活血通络，祛斑除痘之功 。适用于风湿麻痹，皮肤燥痒，褐斑 。
2.白果奶饮
白果300g，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200ml，蜜糖适量 。制法：将白果去壳，用开水烫去衣，去心;白菊花洗净，取花瓣备用;雪梨削皮，取梨肉切小块;将白果、雪梨放入锅中，加清水适量，用武火煮沸后，改用文火煲至白果烂熟，加入菊花瓣、牛奶煮沸，用蜜糖调匀即可 。可常饮用 。
有祛斑洁肤，润肤增白之功 。
3.槟榔露酒
槟榔、橘皮各20g，青皮10g，砂仁5g，玫瑰花12g，黄酒l500mI，冰糖适量 。制法：将槟榔、橘皮、青皮、砂仁、玫瑰花研成粗末，装入纱布袋内，放入锅中，加入黄酒，用文火煮30分钟，取出药袋，加入冰糖，贮存于酒坛即可 。每日2次，每次20ml，连饮20日 。
有疏肝解郁祛斑之功 。适用于肝气郁结所引起的面部褐色斑片者 。
4.桃杏蜜丸
桃花、杏仁各50g，自芷20g，红花15g，冬瓜子30g，蜂蜜适量 。制法：杏仁用水浸泡，去皮，炒干后研成粉末;桃花、杏仁、白芷、冬瓜子仁研成粉末;将所有药粉混合拌匀，加蜂蜜搅拌均匀，做成如荔枝大小的药丸 。用温糯米酒送食，每日2次，每次5丸，连食20日 。
有活血化瘀，祛斑增白之功 。适用于颜面较黑，有黄斑、褐斑者 。
5.红花祛斑粥
粳米100g，母鸡汤1000ml，红花、川芎各3g，当归12g，生黄芪6g，盐、味精、香油各适量 。制法：将红花、当归、川芎、生黄芪放入锅中，加清水适量，煎煮取汁，加清水再煎煮取汁;将两次所取药汁与淘洗干净的粳米、母鸡汤同倒人锅中，用文火煮至米烂熟时，加盐、香油、味精调味即可 。每日1剂，分2次食完，连食10日 。
有补气活血，润肤祛斑之功 。适用于气血两虚或血瘀所致面色苍白，眼圈发黑 。
6.桑椹丹皮粥
桑椹20g，丹皮、赤芍、芦荟、当归各10g，糯米100g，蜂蜜适量 。制法：将桑椹、丹皮、赤芍、芦荟、当归放入锅中，加清水适量，煎煮取汁，加清水再煎煮取汁;将两次所得药汁与干净的糯米同倒入锅中，加清水适量，煮至糯米烂熟，加入蜂蜜即可 。每日1剂，分2次食完，连食20日 。
有养血凉血，清热祛瘀之功 。适用于各种黄褐斑、粉刺、蝴蝶斑等 。
7.昆仑追风粥
白茄子250g，何首乌10g，绿豆粉、黑皮豆各25g 。制法：将白茄子、何首乌洗净，放入锅中，加清水适量煎煮，待茄子烂熟后，加入黑皮豆、绿豆粉，充分搅拌成糊即可 。每日1剂，1次食完，连食100日 。
有益肾润肤祛斑之功 。适用于治疗白癜风 。
8.八宝祛疮粥
莲子、山药、薏米、芡实、百合、白扁豆各10g，粟米30g，红枣10枚 。制法：将莲子、山药、薏米、芡实、百合、白扁豆、粟米、红枣洗净，放入锅中，加清水适量煮成粥即可 。当早餐食用 。每日1剂，1次食完，连食25日 。
有健脾养阴，清热除湿之功 。适用于治疗痤疮 。
9.石膏红绿粥
石膏50g，赤小豆、绿豆各200g，粳米100g，蜂蜜适量 。制法：将石膏打碎，放入锅中，加清水适量煮1小时，去石膏渣，加入洗净的赤小豆、绿豆和淘洗干净的粳米，加清水适量煮3小时，加入蜂蜜调匀即可 。1日内分数次食完，每周3剂，连食10剂 。
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