导读：瓜子脸、巴掌脸 ， 这些都是MM们想要的理想脸型 。但是怎样才能拥有这样的脸型呢?今天 ， 小编就向大家介绍最强的瘦脸秘籍 ， 帮你快速打造小脸美女 。
瘦脸3部曲快速打造小脸美女
第一步曲 瘦脸运动
瘦脸运动能帮助你加强脸部肌肉锻炼 ， 简单几个小技巧能你的小脸动起来 。
1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴 ， 坚持十秒钟;再努力瘪起嘴 ， 坚持10秒钟 。可减少脸上的赘肉 。
2、慢抬头 ， 看天 ， 张开嘴 ， 舌尖向上送 ， 坚持10秒;收回舌头 ， 闭上嘴 ， 缓慢低下头 ， 重复10次 ， 可减少下颌的赘肉 。
3、嘴略张开 ， 下颌左右移动 ， 反复30次 。每天只要坚持做2-3次即可
第二步曲瘦脸按摩
介绍一套瘦脸按摩操给大家 ， 能帮大家快速瘦脸 ， 成为小脸美人哦!
1、涂上瘦脸霜 ， 放松脸部肌肉 。
按摩从下颚开始 ， 到耳边 ， 然后再以额头为中心点向外侧按摩 。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩 。
2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处 ， 刺激淋巴 。
如果指甲太长 ， 则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处 ， 3秒钟后放开手指 ， 连续做3次 。
第三步曲瘦脸面膜
夜晚是皮肤美容的“黄金时间” ， 所以在睡前敷一下瘦脸面膜 ， 也能起到瘦脸美肤的效果 ， 简单两款DIY瘦脸面膜 ， 赶紧一起试试吧!
海藻茶面膜
【用料】乌龙茶叶、海藻粉、热水、面膜纸
【做法】
1、将乌龙茶叶、海藻粉加水一起煮 ， 煮到剩下一半水
2、然后用面膜纸浸在茶水中
3、面膜纸完全吸收水分后 ， 敷在脸上15分钟 ， 然后用清水洗净
【瘦脸3部曲快速打造小脸美女】(责任编辑：李颖)
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