导读：俗话说：女人是谁做的，而女人最好的养颜方式就是喝茶，今天，小编就向大家介绍七款养颜美容茶，让大家喝出水润美人 。
自制养颜美容茶
珍珠茶
材料：取珍珠粉、茶叶适量调配 。
用法：每次取3克，沸水冲泡，每月三次 。
功效：润肌泽肤 。减少面部皱纹，延缓衰老 。
祛斑花果茶
材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量
做法：
1、白果去壳、去衣;2 。雪梨去皮切粒;
3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可;
4、加入牛奶，煮滚;
5、待放凉后，加入蜂蜜饮用 。功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用 。
蜜醋茶
材料：食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克 。
用法：沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂 。
功效：滋润皮肤，消除疲劳 。可减轻皮肤干燥，延缓衰老 。
润肌养颜茶
材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量
做法：
1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;
2、加水煮3-5分钟;3 。过滤其汁液;
4、加冰糖放凉后饮用 。
功效：大生地有清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素 。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老 。
抗衰莲花茶
材料：绿茶3g、莲花6g 。
做法：
1、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末;
2、用滤纸做成袋泡茶;
3、每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用 。
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老 。
三花保健茶
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g 。
做法：
1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;2 。加水煮2分钟左右;
3、过滤后放冰糖即可饮用 。
功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素3、镇定安神、避免皱纹 。
【自制养颜美容茶 喝出水润美人】美白柠檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量做法：
1、香蜂草用沸水冲泡放凉;
2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味 。
功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张;柠檬富含V3，适合办公室紧张的脑力工作者饮用 。
(责任编辑：李颖)
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