熬夜后该喝点什么？熬夜后的饮食补救方法 _生活百科

河南健康网：熬夜后往往头昏脑涨，皮肤受到伤害，黑眼圈和眼袋也起来了，令人懊恼不已。熬夜之后该喝点什么来做出补救呢？

熬夜后的饮食补救方法

1、2个猕猴桃、4只橙子、1个柠檬榨汁，补充体能而且美容。

2、3个柚子剥皮后榨汁， 1串葡萄打碎成葡萄汁，再加上2汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。

3、1根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷叶，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁。
【熬夜后该喝点什么？熬夜后的饮食补救方法】
如果你昨晚也熬夜了，就挑一种你喜欢的饮品给皮肤一点呵护吧！
(责任编辑：李颖)