多项研究表明：涂抹外用保湿产品仅仅能在1—2小时内使表皮含水量暂时升高 ， 无法解决肌肤内部缺水问题 ， 根本的办法在于通过口服 ， 给全身肌肤补充足量的维生素与胶原蛋白 ， 牢牢锁住真皮层中的水分 ， 确保“皮肤水库”不决堤 。
二、外部：
首先是洁面 ， 洁面做好了 ， 保湿也能够达到事半功倍的效果 。
小编不建议一天多次使用洁面产品 ， 一天最多使用2次 ， 早晚各一次 。
如果洗得过勤 ， 洁肤用品在去掉污物的同时 ， 也会带走一些皮脂 ， 会刺激皮肤分泌更多的皮脂 ， 伤害皮肤的角质层 ， 是皮肤变得敏感 。此外 ， 在使用洁面产品时 ， 不要让它在面部停留的时间过长 ， 应该及时用清水冲洗干净 。还建议用温水洗脸 ， 洗完后 ， 用凉水来清洁一次 ， 有一定的收缩毛孔的作用 ， 也可以保持皮肤的弹性 。
误区：水果敷面不能补水
有很多人把水果皮、黄瓜皮贴在脸上让皮肤吸收水分 ， 实际上这种方法是很不可取的 。一般的水分是侵入不了我们的皮肤的 。只有用化妆品 ， 使皮肤吸收水分 。把蔬菜水等贴在脸上 ， 这样只能带来表皮的滋润 ， 根本不能达到深层的补水 ， 只是一种精神安慰 。
小编介绍不仅是补水保湿的方法哦 ， 还有补水保湿的误区以及春季出现肌肤问题的原因等 。如果你不想成为干MM ， 那就赶紧的补水保湿哦 。
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