春节假期大鱼大肉很容易诱发肌肤长痘，如果你肌肤长痘了的话，不妨来看看小编为你推荐的几招肌肤祛痘方法，希望对你的护肤有帮助喔 。
注重皮肤的清洁
对于容易长粉刺的肌肤，皮肤的正确清洁格外重要 。选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳 ，如果有适量祛粉刺作用的水杨酸成分就更好了 。洁面的时候不能只注重脸颊部位，嘴周围的清洁也要重视 。
注意饮食
喜欢吃甜食而不能自制是造成青春痘 的重要因素 。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品，既容易长胖，又会造成便秘 。想拒绝粉刺 ，皮肤水嫩 嫩，就多吃高纤维的蔬菜、水果，多喝水吧!
多运动
坚持运动，保持愉快的精神，可以加快血液循环，促使体内废物的及时排出，使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅 。
微微健康网小编提醒，痘痘是身体自身的排毒反应，多运动加快排毒过程，痘痘自然就消失了 。
【抓住立春前的祛痘时机】
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